3 loại trái cây giúp vòng 1 nở nang

Hỏi:

Chào thienduonglamdep.com!

Em năm nay 19 tuổi, vòng 1 của em khá phẳng, nó chỉ được như quả chanh (theo lời bạn em nói). Em khá tự ti khi xung quanh mình là những đứa bạn với vòng 1 ngồn ngộn. Tụi bạn còn trêu em là người phụ nữ chung thủy, “trước sau như một”. Em rất muốn cải thiện vòng một của mình bằng cách ăn uống. Mong chương trình tư vấn cho em.

Em gái hai lưng, Đăk Lăk

Trả lời:

Chào em!

thienduonglamdep.com xin tư vấn cho em 3 loại trái cây tốt cho vòng 1.

1. Đu đủ xanh

Đu đủ xanh có chứa enzyme papain – Một thần dược giúp vòng 1 nảy nở. Lượng enzyme này mất dần đi khi đu đủ chín. Vitamin A trong đu đủ giúp cơ thể tổng hợp các hợp chất có tác dụng làm vòng 1 săn chắc, giảm tình trạng chảy xệ. Chính vì lẽ này mà các mẹ bầu sau sinh thường được ăn món giò heo hầm đu đủ xanh.

2. Bơ

Bơ chứa nhiều axit không bão hòa có tính năng làm tăng độ đàn hồi của các mô ngực. Các vitamin trong quả bơ tạo nên vẻ đẹp của “núi đôi” như vitamin A thúc đẩy việc tiết hormone sinh dục nữ, vitamin C ngăn ngừa lão hóa và sự biến dạng, vitamin E làm tăng kích thước ngực.

Phái đẹp có thể ăn trực tiếp, chế biến thành sinh tố đều ngon.

3. Bưởi

Một quả bưởi nhưng đem lại 2 lợi ích cho phái đẹp. Thứ nhất, bưởi đốt cháy lượng mỡ thừa, trả lại cho bạn một thân hình thon gọn. Thứ hai, bưởi chứa nhiều vitamin C giúp đôi gò bông đảo nảy nở. Ăn bưởi vừa giảm cân vừa không lo vòng 1 “teo” lại. Bưởi chính là bí mật của chị em phụ nữ mình đấy!

Từ bỏ những thói quen có hại cho vòng 1:

- Uống cà phê, nước ngọt, rượu bia, hút thuốc… là nguyên nhân làm cho vòng 1 của bạn chẳng những không lớn nổi mà còn bị teo lại.

- Thói quen ăn mặn, ăn nhiều gia vị - hương liệu cay như tiêu, gừng, ớt… cũng khiến cho “núi đôi” nhỏ lại.

- Uống ít nước, “thả rông” tập thể dục làm cho ngực chảy xệ.

- Mặc áo sai kích thước, nằm sấp, kiêng chất béo, tắm nước nóng… cũng góp phần làm vòng 1 nhỏ và chảy xệ.

Chúc em sớm đạt được vòng 1 như ý nhé!

thienduonglamdep.com.