PHƯƠNG PHÁP CHỮA KHỎI TRĨ TẬN GỐC MÀ KHÔNG CẦN PHẢI ĐI “CẮT”

Những người bị trĩ có một khuyết điểm chung vô cùng tai hại đó là mặc kệ tất cả, cứ ăn cho sướng cái mồm đã rồi tính sau, đời người được mấy chốc đâu. Vâng cứ ghim cái suy nghĩ cố chấp trong đầu thì sớm muộn gì bạn cũng sẽ bị ung thư trực tràng, cuộc đời nhanh chóng kết thúc trong tích tắc thôi. Bạn có biết, theo thống kê của viện nghiên cứu sức khỏe Việt Nam đã thống kê 95% ca ung thư trực tràng chết do nguyên nhân không chịu chữa trị sớm. Vì vậy bài viết sau đây sẽ tổng hợp những cách chữa trị táo bón, trĩ hiệu quả do bác sĩ tiến sĩ, phó giáo sư Nguyễn Mạnh Nhâm (Nguyên trưởng khoa phẫu thuật tiêu hóa của bệnh viện Việt Đức) đã thu thập sau nhiều năm dày công nghiên cứu và nhiều bệnh nhân đã áp dụng thành công.

1. Thay đổi chế độ ăn uống.

Mọi căn nguyên của bệnh tật đều từ “cái mồm” mà ra, nếu chúng ta chỉ ăn uống theo ý thích mà không chọn lọc thì rất dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa và các bệnh nguy hiểm khác. Nhiều người cố chấp cho rằng không thể kiêng hoàn toàn được đồ cay, chua thì điều đó hoàn toàn là sai. Mọi thứ đều có thể rèn luyện thành thói quen. Ví dụ như việc ăn ớt, khi còn là một đứa trẻ, liệu có ai ăn được hẳn một quả ớt chưa, chỉ là càng lớn lên ăn càng nhiều thì thành ra quen miệng mà thôi. Hãy gạt bỏ ngay suy nghĩ bạn không thể làm được đi.

Vậy khi bị trĩ nên kiêng những thứ sau:

• - Đồ lạnh: đá, nước đá, sữa đậu nành, bí xanh, giá đỗ...
• - Đồ chua: cam, chanh, dưa muối, cà muối, măng,...
• - Đồ cay: hạt tiêu, tương ớt, đồ nướng tẩm ướp...
• - Đồ uống có gas, cafe, bia, rượu,...

Những đồ này sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột, đầy bụng khó tiêu và khiến việc đại tiện khó khăn hơn. Bạn nên bổ sung chất xơ, ăn nhiều rau xanh như: bắp cải, mùng tơi, thay thế thịt bò, thịt gà bằng thịt lợn, cá,... và các loại quả như bưởi, quýt, …

2. Uống nhiều nước.

Một ngày bạn phải uống ít nhất 2 lít nước, uống từng hớp nhỏ, không khát cũng phải uống. Lời khuyên cho người chưa quen là nên mua một chai nước có dung tích để dễ dàng theo dõi lượng nước uống trong ngày. Việc đứng dậy đi lại sẽ giúp các tĩnh mạch được lưu thông hơn vì trĩ tuyệt đối ngồi lâu hoặc đứng lâu.

3. Tập đi vệ sinh đúng giờ.

Việc nhịn đại tiện sẽ khiến phân ứ đọng ở trực tràng và khó đào thải ra bên ngoài hơn, chính vì thế mà mỗi lần đi cầu người bệnh phải dùng sức rặn để tống phân ra. Vì lẽ đó mà búi trĩ sa ra ngoài nhiều hơn, dễ gây nứt kẽ hậu môn và viêm nhiễm hậu môn.

Việp tập đi vệ sinh đúng giờ sẽ tạo một thói quen rất tốt cho đại tràng, kể cả không buồn đi vệ sinh bạn cũng nên kiên nhẫn ngồi khoảng 15-20 phút (không rặn). Thời gian vàng để đi đại tiện đó là khung từ 5h-7h sáng, bạn tập ngồi khoảng 2-3 ngày sau sẽ đi được vệ sinh dễ dàng, cơ thể sẽ nhẹ nhàng và thoải mái hơn rất nhiều. Nhớ vệ sinh hậu môn sạch sẽ bằng nước sạch và dùng giấy thấm nhẹ.

4. Đi vệ sinh đúng cách.

Trước khi đại tiện, bạn nên xoa bụng 100 vòng và xoay quanh khuôn miệng khoảng 50 vòng theo chiều kim đồng hồ sẽ giúp làm ấm vùng bụng và khiến đại tràng hoạt động lưu thông hơn.

Ngoài ra người bị trĩ cần phải rèn cho bản thân tư thế đại tiện đúng cách, trước hết hãy chuẩn bị một chiếc ghế nhựa cao khoảng 10 cm, dài 30 cm, rồi kê chân của bạn lên đó, người nghiêng về phía trước tạo thành góc 35 độ, thả lỏng người, hít thở đều, đặc biệt từ bỏ ngay thói quen mang điện thoại, sách báo vào nhà vệ sinh.

Tránh căng thẳng, stress kéo dài bởi chúng cũng là nguyên nhân gây bệnh trĩ nặng thêm.

5. Uống thuốc để điều trị trĩ tận gốc, không tái phát.

Theo bác sĩ, tiến sĩ, phó giáo sư Nguyễn Mạnh Nhâm khẳng định lại một lần nữa việc nhiều người mắc bệnh trĩ mãi không khỏi mà còn tái phát lại nhiều lần là do họ không chịu chữa trị triệt để, sợ đau không dám phẫu thuật và không tuân thủ chế độ ăn uống khoa học. Vì vậy, bác sĩ Nhâm đã khuyên dùng một sản phẩm đặc trị dành riêng cho những người sợ đau mà muốn nhanh khỏi bệnh đó là bào tử lợi khuẩn Spo Biotri. Khác với sản phẩm chữa trĩ khác trên thị trường, ngoài việc chữa trị phân cứng, nhuận tràng một cách tự nhiên Spo Biotri còn giúp giải quyết triệt để vấn đề vệ sinh, trẻ hóa bề mặt ruột, tạo ra môi trường tốt cho lợi khuẩn tự nhiên của cơ thể phát triển nhằm xử lý gốc rễ vấn đề táo bón và tránh tái phát một cách hiệu quả tuyệt đối.

Một ưu điểm vượt trội của Spo Bio tri là cũng vô cùng an toàn cho trẻ sơ sinh, bà bầu và phụ nữ đang cho con bú, giá thành lại phải chăng, hiệu quả nhanh chóng chỉ với một liệu trình điều trị.