Chăm sóc da tự nhiên bằng dưa hấu

Câu nói “Nhất dáng nhì da” của ông bà xưa cho thấy, với một người con gái, vóc dáng và làn da là hai yếu tố quan trọng nhất để đánh giá vẻ đẹp. Nếu bạn đã sở hữu một vóc dáng chuẩn như ý nhưng làn da lại sạm đen, sần sùi thì cũng không thể trở thành người phụ nữ cuốn hút.

Đó là lý do nhiều chị em quan tâm đặc biết đến làn da. Vậy phải làm sao để chăm sóc da vừa an toàn, hiệu quả vừa ít tốn kém và dễ thực hiện? Rất đơn giản, dưa hấu – một trong những loại trái cây thanh mát sẽ giúp bạn chăm sóc da tự nhiên, dễ dàng.

Cùng khám phá cách chăm sóc da từ dưa hấu nhé!

1. Thành phần dưỡng chất trong dưa hấu

Theo Đông y, dưa hấu có vị ngọt, tính hàn, thường được dùng để giải khát, giải nhiệt, giải rượu và chữa một số bệnh như viêm họng, kiết lị hay trị mụn. Trong 100g dưa hấu có chứa nước 95,5g; protid 1,2g; lipid 0,2g; glucid 2,3g; chất xơ 0,5g; tro 0,3g.

Tất cả các bộ phận của quả dưa hấu đều là những vị thuốc quý và rất tốt đối với sức khỏe cũng như việc bảo vệ nhan sắc. Tuy nhiên, nếu chăm sóc da thì phần ruột dưa hấu tỏ ra hiệu quả hơn cả. Phần ruột dưa chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, giúp cải thiện làn da và tiêu trừ lượng cholesteron trong máu, giúp bảo vệ thành mạch và các tế bào khỏi nguy cơ bị xơ cứng, lão hóa.

Bổ sung dưa hấu vào chế độ ăn hàng ngày hoặc dùng để làm mặt nạ chăm sóc da đều hiệu quả, an toàn.

2. Cách chăm sóc da tự nhiên bằng dưa hấu

Chống lão hóa da:

Trong dưa hấu có rất nhiều chất carotene, có khả năng chống lão hóa, ngăn ngừa việc hình thành các vết chân chim và nếp nhăn trên làn da. Vì thế, sử dụng dưa hấu như một giải pháp chống lão hóa da là gợi ý tuyệt vời.

Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần trộn đều 1 muỗng dưa hấu với 1 muỗng bơ nghiền rồi thoa lên mặt trong 20 phút. Sau đó bạn rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy làn da trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Trị da sạm đen do bị cháy nắng:

​

Dưa hấu chứa nhiều vitamin A giúp bảo vệ da và làm sáng da rất tốt. Dưỡng chất trong dưa hấu giúp đẩy lùi tác hại của ánh nắng mặt trời với da, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông và giúp giảm thiểu việc tiết dầu trên da mặt.

Để chăm sóc da, trị sạm đen do cháy nắng, bạn dùng nước ép dưa leo trộn với nước ép dưa hấu theo tỷ lệ bằng nhau. Rửa sạch mặt, thấm bông gòn vào hỗn hợp và thoa lên vùng da bị sạm đen, cháy nắng. Sau 20 phút, bạn rửa mặt lại và lau khô mặt.

Làm sạch và trắng da

Để làm sạch da và giúp da trắng sáng, mịn màng hơn, bạn có thể lấy vỏ dưa hấu cắt lát mỏng, để vào ngăn mát tủ lạnh rồi lấy ra đắp lên mặt.

Áp dụng cách chăm sóc da này thường xuyên bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.

Cẩm Tú

Sieuthigiamcan.org