Làm đẹp từ sữa đậu nành

Sữa tắm làm trắng da

Có thể bạn chưa biết, sữa đậu nành còn được dùng làm sữa tắm dưỡng da tuyệt vời đấy nhé. Pha một thìa dầu oliu với 1 ly sữa đậu nành rồi khuấy đều. Thoa hỗn hợp này lên da, mát-xa nhẹ nhàng toàn thân rồi tắm thật sạch. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần và kéo dài trong thời gian 2-3 tháng bạn sẽ có làn da trắng mịn tự nhiên.

Eo thon, dáng xinh

Sữa đậu nành chứa nhiều canxi tốt cho hệ cơ xương, đồng thời hàm lượng chất xơ và protein thực vật cao nên giúp cơ thể giảm cân, giữ dáng. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và giúp bạn mau no, vì thế uống sữa đậu nành sẽ giúp bạn hạn chế tích tụ mỡ thừa dưới bụng.

Da trắng mịn

Ngoài việc dùng sữa đậu nành để rửa mặt, hoặc kết hợp với thành phần khác để dưỡng da thì bạn có thể dùng bã đậu nành xát lên da để tẩy tế bào chết và làm mịn da. Sữa đậu nành cũng có tác dụng làm mờ những vết thâm nám trên da rất hiệu quả.

Chống lão hóa da

Genistein có trong sữa đậu nành sẽ giúp kéo dài quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa sẽ giúp bảo vệ làn da được tươi trẻ.

Vòng 1 gợi cảm

Sữa đậu nành chứa hàm lượng estrogen khá cao, vì thế nó là thức uống tuyệt vời dành cho những bạn gái có vòng 1 khiêm tốn.

Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe

Như đã nói, protein có trong đậu nành khá cao. Protein là dưỡng chất giúp mái tóc chắc khỏe và dày hơn. Chất xơ, kali, canxi, magie… là những vi chất cần thiết cho sức khỏe và mái tóc.

Để chăm sóc mái tóc, dùng sữa đậu nành xả lại tóc và mát-xa da đầu, sau đó gội lại thật sạch.

Sữa đậu nành không chỉ là dưỡng chất bên trong mà còn là “mỹ phẩm” bên ngoài giúp nuôi dưỡng làn da, vòng eo và mái tóc thêm xinh mỗi ngày.

Linh Nguyễn