Nguy hiểm sức khỏe từ béo bụng

Cân nặng quá so với cơ thể luôn luôn làm nhiều người lo ngại vì nó thường gây ra bệnh tật. Việc béo vùng bụng cũng là một trong những nguy cơ cao đang rình rập sức khỏe nhiều người. Hãy cùng xem những nguy hiểm từ béo bụng này để có những phương pháp giảm cân hợp lý, nâng cao tuổi thọ.

Mỡ vùng bụng thường gặp ở phụ nữ trung niên, hay đàn ông hay tham gia vào những cuộc nhậu nhẹt, bia rượu… Theo nhiều nghiên cứu khoa học của các nhóm chuyên gia hàng đầu của thế giới thì sẽ có rất nhiều hệ lụy khôn lường từ việc có quá nhiều mỡ bụng. Sau đây là 5 mối nguy hiểm sức khỏe đã được kiểm chứng.
 

1/ Khả năng điều tiết đường huyết giảm

Ở những người béo vùng bụng, cơ thể họ sẽ tiết ra nhiều hormone có ảnh hưởng một cách trực tiếp đến hệ chuyển hóa. Quá trình điều tiết đường huyết sẽ bị giảm đi khi những hormone này quá nhiều làm cho các thụ thể isulin bị thay đổi và bệnh tiểu đường sẽ xuất hiện. Còn đối với phụ nữ bị béo bụng thường sẽ bị giảm sự hoạt động tim mạch, nguy cơ tử vong cao. Đồng thời, nếu không giảm mỡ bụng nhanh chóng thì việc sinh con cũng khó khăn hơn, nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao gấp 3 lần so với người có trọng lượng bình thường.

2/ Chức năng phổi giảm sút

Những người này sẽ có chỉ số phổi rất thấp, khả năng về hô hấp cũng kém đi rất nhiều. Nếu như mỡ bụng càng nhiều thì càng nguy hiểm cho đường hô hấp. Bệnh hen suyễn xẽ xuất hiện nếu như chức năng phổi bị giảm và đường khí thở bị thu hẹp.
 

3/ Suy giảm trí nhớ, mắc bệnh Alzheimer

Một nghiên cứu của các chuyên gia ở Hiệp hội Khoa học Thần kinh Mỹ (ANA) cho thấy những người béo phì, béo bụng là người có dung lượng não thấp và dễ bị thoái hóa, giảm thiểu trí nhớ, nguy cơ bị bệnh Alzheimer, gây tử vong.

4/ Tăng Cholesterol xấu

Lượng Cholesterol xấu sẽ xuất hiện, Cholesterol tốt giảm đi do các lớp mỡ bụng tạo ra các axit mỡ tự do trong cơ thể. Như vậy những người nhiều mỡ bụng sẽ bị cao huyết áp, các bệnh về tim mạch, đột qụy… đều là những bệnh có nguy hiểm khôn lường.
 

 

5/ Nguy cơ thoái hóa động mạch cao

Những người béo bụng, béo phì sẽ có nguy cơ thoái hóa động mạch, đây là một trong những bệnh vô cùng nguy hiểm ảnh hưởng tới tính mạng.

Vậy nếu như không kiểm soát được tình hình béo bụng, béo phì thì sẽ mắc những bệnh vô cùng nguy hiểm, nguy cơ tử vong sớm… Để giảm thiểu những nguy cơ từ béo bụng này hãy thực hiện những chế độ ăn thích hợp, đều đặn để có sức khỏe tốt, cuộc sống tươi đẹp.

Bạn có thể truy cập vào Website để tham khảo thêm nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả.