Cùng ăn gỏi bưởi để giảm cân

Bưởi là trái cây có công dụng giảm cân rất hiệu quả. Dùng bưởi để hạ cân là một trong những phương pháp được lưu truyền từ lâu và rất an toàn. Nếu như muốn có một thân hình thon thả hơn bạn hãy lưu ý đến loại trái cây này nhé.

Trái bưởi rất giàu chất xơ sẽ tăng cường hoạt động tốt của đường ruột. Bưởi sẽ bài độc và tiêu mỡ một cách nhanh chóng trong cơ thể. Pectin tự nhiên có trong trái bưởi sẽ loại bỏ những chất béo dư thừa. Ăn bưởi còn giúp giảm hàm lượng Cholesterol trong máu.
 

Giảm cân bằng bưởi không hề gây tác dụng phụ cho người thực hiện. Và để làm phong phú hơn thực đơn giảm cân của mình, bạn hãy chế biến bưởi thành món gỏi để thay thế. Món ăn lạ miệng mang đến việc giảm mỡ bụng, mỡ đùi tốt cho bạn đấy.

Nguyên liệu
Bưởi: 2 – 3 múi

Tôm sú: 150 gam

Cà rốt: 1 củ nhỏ

Chanh

Mè rang

Rau thơm

Gia vị nêm

Cách làm
 

Tôm rửa sạch, bỏ vỏ, đầu, chỉ đen. Luộc chín rồi thái ra làm đôi. Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch và thái sợi. Múi bưởi bóc vỏ bên ngoài đi. Cho tất cả vào một dĩa.

Hòa 1 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng đường, 1 muỗng ớt xay với 3 muỗng nước mắm.

Cho hỗn hợp nước trộn này vào dĩa nguyên liệu đã làm, rắc mè rang và các rau thơm đã thái lên.

Gỏi bưởi giảm cân thật đơn giản để làm. Với nguyên liệu là bưởi, cà rốt… món ăn này trở thành món thanh mát, thích hợp cho những ai muốn hạ bớt trọng lượng cơ thể mình một cách nhanh chóng.

Thay đổi thực đơn giảm béo của mình để không ngán ngẩm với những món ăn kiêng giảm cân ít dưỡng chất nhé.

Cùng với việc lên những món ăn giảm cân thì vẫn có một bí quyết giảm cân hiệu quả khác cho bạn cũng từ trái bưởi đó là sử dụng thực phẩm chức năng Superior Fat Burner, chiết xuất từ trái bưởi tươi.
 

Superior Fat Burner là một trong những viên uống giảm cân được ưa chuộng bậc nhất ở Hoa Kỳ. Sản phẩm có tác dụng  lớn trong việc phân hủy những lớp mỡ thừa, ngăn chặn việc tích tụ mỡ, chất béo vào cơ thể từ những thức ăn mà bạn nạp vào hàng ngày.

Thực phẩm chức năng Superior Fat Burner là một sản phẩm giảm cân thích hợp cho cả nam và nữ. Sử dụng Superior Fat Burner sẽ nhanh chóng giúp bạn hạ cân mà không gây tác dụng phụ, không làm chảy xệ da.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.