Khi Nào Nên Dùng Thực Phẩm Chức Năng Giảm Cân ?

 

Chào Anh/Chị, Em năm nay 25 tuổi, cao 1m56, nặng 58kg, em nhận thấy hơi béo và mất sự tự ti khi diện trang phục, em cũng gặp nhiều bất lợi trong công việc. Em đã nhịn ăn, tập thể dục đều đặn nhưng vẫn không hề giảm một chút nào.
 

Em được biết có viên giảm cân trái bưởi Superior Fat Burner. Xin cho biết em có nên dùng thực phẩm chức năng giảm cân này không và tác dụng phụ của nó thế nào? Em tha thiết muốn được giảm béo. (Phạm Thị Cúc, 25 tuổi, Tân Bình, Tp.Hồ Chí Minh).

Trả Lời

Xin chào Cúc ! Dựa vào thông số bạn cung cấp thì chúng tôi phân tích thống kê cho thấy BMI = 23,83, xét về tổng thể với độ tuổi và giới tính của bạn, chỉ số này thể hiện bạn đang bị béo phì và lượng calo trong cơ thể vượt quá hơn so với quy định ở độ tuổi của bạn. Béo phì có thể làm giảm khả năng điều hòa mức độ đường huyết của cơ thể bằng việc sản sinh hormone, dẫn tới tiểu đường hoặc huyết áp cao, gây các vấn đề về tim mạch và huyết áp. Ngoài ra béo phì còn ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ. Với chiều cao 156 cm bạn nên có cân nặng từ 48,672kg đến 60,84kg. Chỉ số BMI tối ưu đối với tuổi và giới tính của bạn là trong khoảng từ 20 đến 25
 

Béo phì khiến bạn dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm…

Thông thường, mọi người giảm cân chỉ vì mục đích thẩm mỹ, muốn đẹp hơn, cân đối hơn chứ ít ai giảm cân vì mục đích sức khỏe. Nhưng sức khỏe mới là điều quan trọng nhất, bởi vì nếu thừa cân, béo phì có thể sẽ dẫn đến những bệnh xã hội như gout, tiểu đường, tim mạch…

Nguyên nhân thông thường đưa đến thừa cân, béo phì là do ăn uống quá thừa năng lượng trong khi không vận động thích hợp để tiêu bớt năng lượng đi, năng lượng thừa được tích lũy lại thành mỡ. Vì vậy, nguyên tắc giảm cân là thực hiện cùng lúc hai biện pháp, một là tuân thủ chế độ ăn uống kiêng khem thích hợp để giảm năng lượng nạp vào và hai là vận động, luyện tập thể dục thể thao đúng cách để tăng năng lượng tiêu hao. 

Hiện nay rất khó có thể thống kê có bao nhiêu loại sản phẩm có tác dụng giảm béo trên thị trường vì tính chất trôi nổi của dòng sản phẩm vốn được coi là đánh mạnh vào tâm lý người tiêu dùng. Nhà sản xuất đưa ra nhiều lời mời chào hấp dẫn: giảm cân nhanh và hiệu quả, trả lại vóc dáng đẹp... nhưng về mặt bản chất, sản phẩm giảm cân không hề có tác dụng làm “bốc hơi” mỡ. Nhiều sản phẩm gây tăng nhu động ruột làm người uống như bị tháo, xổ, “đi tuồn tuột” nhằm làm giảm hấp thu dinh dưỡng của ruột. Một cơ chế khác cũng được các nhà sản xuất áp dụng đó là gây no giả, làm người bệnh không muốn ăn, gây cảm giác chán ăn. Kết quả là, sau một thời gian ngắn, cơ thể bị gầy rộc vì thiểu dưỡng, mất nước chứ không phải là giảm béo.

Thực phẩm chức năng giảm cân Superior Fat Burner chiết xuất trái bưởi mà bạn nhắc đến là thực phẩm chức năng. Sản phẩm này không làm thay đổi lối sống cũng như thói quen ăn uống, nên khi sử dụng bạn không cần phải bỏ ăn mà chỉ là ăn ít đi. 

Superior Fat Burner là thực phẩm chức năng giảm cân tốt nhất được nhập khẩu hải quan vào Việt Nam mốt cách chính thống, SP được bộ y tế thử nghiệm và cấp phép lưu hành. 

Chúc bạn khỏe và giảm cân thành công!