Thực đơn giảm cân của Minh Béo tại Đức
Update: 15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Từ Praha – CH Sec, nghệ sĩ Minh Béo điện thoại về cho biết anh vừa diễn xong một suất và được hàng trăm khán giả kiều bào dành tặng những tràng pháo tay, hoa. Minh Béo hài hước chia sẻ thêm quyết tâm giảm 10kg trong đợt lưu diễn này.
Từ Praha – CH Sec, nghệ sĩ Minh Béo điện thoại về cho biết anh vừa diễn xong một suất và được hàng trăm khán giả kiều bào dành tặng những tràng pháo tay, hoa. Minh Béo hài hước chia sẻ thêm quyết tâm giảm 10kg trong đợt lưu diễn này.
“Vì khí hậu lạnh, cộng với quãng đường di chuyển xa, đến đâu cũng phải ăn trên xe, toàn thịt nguội, bánh mì nên không thể ăn mãi vì ngán. Áo mang theo có cái bỗng dưng rộng rinh, vậy là xuống cân thiệt rồi, mừng quá!"- Minh Béo hồ hởi khoe.
Thực đơn giảm cân của Minh Béo tại Đức
Thành tâm trước bàn thờ Tổ nhân ngày Truyền thống sân khấu Việt Nam
được các nghệ sĩ tổ chức tại Đức
được các nghệ sĩ tổ chức tại Đức
NS Minh Béo và mẹ - trước bàn thờ cúng Tổ tại Đức
Minh Béo cho biết anh đến Đức diễn 14 suất, đã cùng với các nghệ sĩ: Hồng Liên, ca sĩ MC Phan Anh, MC Tuấn Tú tổ chức cúng tổ đúng ngày 12-8 âm lịch: "Dù ở Đức nhưng mẹ tôi vẫn lo chu đáo những lễ vật để cúng tổ như gà luộc, mâm xôi, trái cây, nhang đèn… Sau khi cúng mọi người thành tâm hát cho nhau nghe trong không khí thật ấm áp”.
NS Minh Béo dạo quanh hồ thiên nga ở CH Séc
"Điều tôi hạnh phúc hơn hết là sức khỏe của mẹ tôi trong chuyến đi này rất tốt, bà đã giúp tôi và anh em trong đoàn với công việc hậu cần rất chu đáo. Nhất là bà lo cho tôi những bữa ăn để giúp tôi có thể giảm số cân như mong ước. Thú thật các bác sĩ chuyên khoa đã nhiều lần cảnh báo số cân của tôi không nên vượt qua 120 ký, do đó nhờ chuyến đi này mà tôi cố gắng ăn kiêng giảm béo để tụt cân như mong ước của mẹ” – Minh Béo cho biết.
Nguồn tinmoi