Uống nước từ cần tây và chanh giảm cân hiệu quả

Cả chanh và cần tây đều là nguyên liệu cực kỳ hiệu nghiệm trong việc hỗ trợ giảm cân. Các phương pháp giảm cân này đã cho thấy rằng, dùng các nguyên liệu tự nhiên cũng là một cách vô cùng hiệu quả không thua kém gì việc dùng thuốc hay bất cứ một cách nào khác.

Đặc biệt, thức uống giảm cân này sẽ giúp giảm mỡ, đốt cháy calo một cách hữu hiệu và giúp người mập hạ cân, giảm mỡ một cách tự nhiên, đều toàn thân hình và đặc biệt là rất an toàn.

Có nhiều người còn cho rằng, nếu kiên trì uống nước giảm  cân từ cần tây và chanh trong 2 tuần sẽ giúp bạn giảm được 5kg nếu cơ địa hợp nữa đấy. Cùng khám phá cách làm nước giảm cân bằng cần tây và chanh ngay nhé.

Nguyên liệu:

Cần tây: 400 gr

Chanh: 1kg

Nước: 2 lít

Cách làm:

- Vắt 1kg chanh lấy nước cốt để đó;

- Phần vỏ chanh đem thái sợi;

- Cần tây sau khi rửa sạch thì thái từng khúc ngắn;

- Cho cần tây và vỏ chanh đã thái vào nồi với 2 lít nước, nấu trên lửa nhỏ khoảng 20 phút rồi để cho nguội tự nhiên;

- Sau khi đã nguội thì cho nước cốt chanh vào, đảo cho đều rồi lọc, cho phần nước vào bình thủy tinh, để trong tủ lạnh dùng dần;

Cách dùng:

Trước bữa ăn 30 phút bạn uống 1 ly nhỏ hỗn hợp này. Có thể uống đến khi nào đạt được cân nặng như ý.

Bên cạnh dùng thức uống giảm cân từ cần tây và chanh này, các bạn cũng nên thiết lập thực đơn giảm cân, chế độ tập luyện và ngủ nghỉ một cách điều độ để mau chóng giảm cân, loại mỡ và có thân hình thon gọn hơn nhé.

Bubu