Bí quyết giảm béo bụng bằng muối

Sử dụng muối để giảm bớt trọng lượng cơ thể, giảm mỡ thừa là một trong những bí quyết giảm cân từ dân gian vô cùng hiệu quả. Phương pháp giảm béo này đã có nhiều chị em thực hiện và đều có kết quả như ý.

Nếu như bạn đang ngần ngại và đầy tự ti về thân hình quá khổ, về vòng 2 nhiều mỡ của mình thì hãy thử áp dụng cách giảm cân bằng muối. Thực sự, đây sẽ là cách tốt để bạn sở hữu vòng 2 thon gọn hơn trong thời gian ngắn đấy.

Dưới đây là 3 cách giảm béo bụng hiệu quả bằng muối, hãy tham khảo nhé.

Giảm béo bụng bằng massage bằng muối tinh

Lý do là vì, muối khi được massage trên bụng sẽ giúp cho tế bào chết trên da được loại bỏ cũng như giải độc tốt. Cùng với đó, lượng nước dư thừa cũng sẽ tiêu tan nhanh để bạn có được vòng bụng thon hơn.

Cách làm

Hòa muối với chút nước để có được hỗn hợp sền sệt. Sử dụng hỗn hợp này để thoa lên bụng, chà nhẹ kết hợp massage. Thực hiện massage bụng bằng muối trong khoảng 10 – 15 phút.

Hãy áp dụng giảm mỡ bụng bằng muối theo cách này thường xuyên để nhanh chóng đánh tan đi mỡ thừa vòng 2 nhé.

Giảm béo bụng bằng muối rang

Muối rang lên cho nóng sẽ là một phương pháp giảm béo bụng tốt mà bạn nên áp dụng. Rất nhiều phụ nữ dùng cách này để giảm vòng 2 sau sinh đấy. Sức nóng từ muối rang khi được chà xát lên bụng sẽ tăng tốc hơn cho quá trình loại mỡ của bạn.

Cách làm

Rang một lượng muối vừa đủ, cho vào cái khăn hoặc túi vải rồi chườm lên bụng. Khi muối đã nguội bớt bạn có thể rang lại lần nữa và thực hiện tương tự.

Cách giảm cân này không hề gây hại gì cho cơ thể mà sẽ giúp những lớp mỡ thừa tích tụ lâu ngày dần được đánh tan nhanh hơn. Chắc chắn, sau khoảng 1 tháng áp dụng liên tục bạn sẽ thấy được sự khác biệt ở vòng 2 của mình.

Giảm mỡ bụng bằng muối, gừng

Muối và gừng được rang chung với nhau sẽ là bí quyết giảm cân, giảm mỡ bụng rất hiệu quả cho người mập. Thường xuyên chườm sẽ giúp các mạch máu được hoạt động liên tục, khiến bụng, eo giảm mỡ dần dần. Ngoài ra, đây cũng là cách tăng cường tuần hoàn máu, giúp cơ thể hoạt động tốt, khỏe khoắn hơn.

Cách làm

Gừng tươi: 1 kg

Muối: 1 chén nhỏ

Thực hiện

Gừng tươi rửa sạch sẽ, băm nhỏ, nhuyễn rồi rang chung 2 nguyên liệu này với nhau sau đó cho vào chiếc khăn bông hay túi vải, đem chườm lên vùng bụng.

Thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng đầu, mỡ bụng sẽ giảm đáng kể. Bạn có thể thực hiện các cách giảm béo bụng hiệu quả bằng muối này đến khi có được sự ưng ý nhất về vòng 2.

Đồng thời, hãy kết hợp với một chế độ ăn uống, tập luyện thể dục, thể thao thật khoa học để không còn nỗi lo về cân nặng thừa nữa nhé.

Hằng Nguyễn