Cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả

Ngoài việc chăm sóc răng, đánh răng thường xuyên, bạn cũng cần có những cách ăn uống hợp lý, lựa chọn thực phẩm tốt, không gây hại đến sức khỏe của răng.

Tuy nhiên cũng đừng lo lắng nếu như hàm răng của bạn không được trắng mà vàng xỉn, ố… nhé, có nhiều cách làm trắng răng tại nhà rất hiệu quả mà bạn có thể áp dụng đấy.

Hãy cùng tham khảo 3 cách làm trắng răng nhanh dưới đây nhé.

Giấm táo

Giấm táo không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp cải thiện bộ răng vàng ố của bạn. Rất đơn giản, khi đánh răng bạn hãy nhúng bàn chải vào dung dịch giấm táo rồi chà lên răng.

Cách này làm thường xuyên sẽ giúp tẩy các vết vàng, ố. Từ đó, sẽ trắng lên và ngay cả những chất ở trong miệng từ việc ăn uống cũng được làm sạch.

Dâu tây

Một lượng Vitamin khá lớn có trong trái dâu tây. Hơn nữa, dâu tây còn có một số chất làm trắng răng nên rất thích hợp để bạn có một hàm răng trắng, tự nhiên và an toàn.

Nhờ vào những hạt li ti có trong dâu tây, chúng hỗ trợ loại bỏ các mảng bám ở chân răng. Hãy cắn một quả dâu tây, ngậm trong miệng khoảng 5 phút. Những vết ố trên răng sẽ dần mất hút.

Một cách làm trắng răng bằng dâu tây khác nữa là nghiền trái dâu tây rồi hòa chung vào với kem đánh răng, dùng đánh hàng ngày. Cách này sẽ tăng cường cho bạn một hàm răng trắng, bóng hơn.

Chanh và muối

Chanh có lượng axit tẩy khá tốt nên thường được dùng để chăm sóc, làm trắng da. Chính vì vậy, công dụng của nó trong việc làm trắng răng miệng cũng không phải là nhỏ.

Kết hợp nước cốt chanh với vài hạt muối sẽ giúp răng bạn nhanh trắng trở lại hơn. Hòa vài hạt muối với 1 muỗng nước cốt chanh, nhúng bàn chải vào hỗn hợp rồi đánh răng. Các mảng bám trên răng sẽ nhanh được tẩy đi. Thực hiện cách này thường xuyên để răng trắng hơn nhé.

Cùng có những cách chăm sóc răng miệng thật tốt để luôn tự tin với nụ cười trắng, sáng nhé.

Hằng Nguyễn