Công dụng làm đẹp của cà chua

Thành phần dinh dưỡng và công dụng của cà chua

Cà chua chứa rất nhiều vitamin như vitamin A, vitamin C, các vitamin nhóm B (B6, B2), vitamin D và nhiều chất vi lượng như: sắt, canxi, magie, niken… giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và cho da trắng hồng. Đặc biệt, sắc tố lycopene và beta-carotene trong cà chua là chất chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa lão hóa da, giảm mụn nhọt, ngăn chặn tế bào ung thư và ngăn ngừa hình thành máu đông trong thành mạch máu.

Theo nghiên cứu mới nhất của các bác sĩ, cà chua giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt xuống 20 – 34% ở nam giới. Đối với nữ giới, ăn 100 – 200g cà chua mỗi ngày giúp tái tạo hồng cầu, duy trì độ đàn hồi của da, làn da sáng mịn và giúp cho thân hình thon thả.

Mặt nạ cà chua

Để có được làn da mơ ước thì các bạn nữ đắp mặt nạ cà chua 2 – 3 lần mỗi tuần và duy trì đều đặn, sau 2 tháng bạn sẽ có được làn da như ý.

Mặt nạ cà chua có tác dụng làm da mịn màng, trắng hồng, ngừa mụn và giảm nếp nhăn…

1. Da cháy nắng

Ép 1 quả cà chua, lấy nước ép trộn đều với 4 muỗng sữa chua. Đắp mặt nạ lên mặt, cổ và nằm thư giãn 20 – 30 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước sạch.

Thực hiện đều đặn 3 lần/ tuần để làm dịu làn da cháy nắng.

2. Ngăn ngừa và trị mụn, loại bỏ da sừng

Cách 1: cắt cà chua thành những lát mỏng (bỏ hạt) đắp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để loại bỏ chất nhờn dư thừa và tẩy mụn ra ngoài. Thực hiện cách này giúp làn da mịn màng, căng bóng hơn. Mặt nạ này cũng tốt cho làn da dầu.

Cách 2: trộn nước ép cà chua với mật ong. Thực hiện tương tự như trên. Thành phần của mật ong giúp kháng viêm, tăng sức đề kháng cho da. Mật ong kết hợp cà chua còn giúp da trắng hồng.

3. Làm da trắng sáng

Trộn nước ép cà chua với sữa tươi không đường. Đắp mặt nạ lên mặt và cổ để trong 20 – 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Hỗn hợp này tạo thành một loại kem dưỡng da rất tốt.

4. Thu nhỏ lỗ chân lông

Trộn 1 muỗng cà phê nước chanh với nước ép cà chua (1 trái). Mặt nạ này đắp trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Hỗn hợp chanh – mật ong có công dụng thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Với các loại mặt nạ cà chua trên, hy vọng các bạn nữ sẽ sớm có được làn da như ý.

Thanh Tuyền