Nữ sinh Trà Vinh giảm 17kg trong 2 tháng

Đang là học sinh lớp 11 của 1 trường cấp 3 ở Trà Vinh, Nguyễn Thị Minh Anh đã làm dậy sóng cộng đồng mạng khi chia sẻ hình ảnh nuột nà, thon gọn của mình sau 2 tháng quyết tâm giảm cân.

Lý do mà Minh Anh mập lên trông thấy không thể kiểm soát nổi là vì ăn uống vô tổ chức. Mỗi ngày, cô bé ăn rất nhiều bữa và ăn quen miệng nên cứ thích là lại ăn. Cho dù biết là thừa cân nhưng vẫn không thể làm trái ý ‘cái miệng’ được.

Chính điều này, nữ sinh sinh năm 1999 đã nặng tới hơn 70kg và trông bề ngoài vô cùng mập, khiến nhiều người phải ‘khiếp sợ’.

Khi còn học cấp 2, Minh Anh cao 1m53 và nặng 66kg, có thể nói, đây là một thân hình khá khập khiễng. Nhưng không dừng lại ở đó, khi học lớp 10, cô bé có cao thêm 3cm thì cân nặng cũng lên tới 72kg.

Chính vì cân nặng này mà cô đã nghe nhiều lời chỉ trỏ, bàn tán thậm chí là xúc phạm và cảm thấy rất tủi thân. Không chỉ vậy, vì bạn bè đều thon gọn, mặc đồ cũng dễ dàng nên càng ngày, cô bé càng cảm thấy ám ảnh vì ngoại hình to béo của mình. Chính vì lẽ đó, nữ sinh Trà Vinh quyết tâm giảm cân để gạt bỏ mọi sự tự ti. Và đó cũng là lúc cô giảm 17kg trong 2 tháng rất ngoạn mục.

Cách giảm cân của Minh Anh như sau:

- Thực đơn giảm cân bao gồm: gạo lứt, bột lứt, sữa tươi không đường, sữa đậu nành, khoai lang, nho, thơm;

- Chế độ tập luyện thể dục, thể thao vô cùng nghiêm ngặt để đốt cháy calo, mỡ thừa nhanh chóng;

- Nhảy dây 3000 cái/ngày;

Chính những quyết tâm của mình, Minh Anh đã giảm 17kg từ 72kg xuống còn 55kg và đã có được thân hình nhỏ nhắn hơn, săn chắc hơn. Với diện mạo mới, ngoại hình mới, Minh Anh đã trở nên tự tin hơn trong tất cả mọi hoạt động và giao tiếp.

Chúc bạn giảm cân thành công như nữ sinh 9x này. Gọi đến số điện thoại 0902 500 158 - 0902 560 158 để được tư vấn giảm cân nhanh.

QH (Th)