Thổi bay mỡ bụng với những mẹo dễ ẹc

1. Sử dụng chanh

Uống nước chanh thường xuyên là một mẹo giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả. Nước chanh giúp thanh lọc cơ thể, giải độc, tăng cường trao đổi chất, giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn. Thông qua đó giúp đào thải mỡ thừa ra ngoài, đem lại eo thon cho chị em phụ nữ.

Ngoài nước chanh, chị em cũng có thể thái từng lát chanh mỏng đắp đều lên bụng khoảng 30 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

2. Đắp muối nóng rang với lá ngải cứu

Lá ngải cứu thái nhỏ rang cùng với muối hột, sau đó cho vào một bọc vải, đắp trên bụng, chờ đến khi muối nguội hẳn thì lấy ra. Đây là một cách giảm mỡ bụng dân gian được nhiều người áp dụng, kết quả nhanh lại an toàn. Vậy bạn cũng nên thử đi nhé!

3. Thoa rượu gừng nghệ

Gừng, nghệ, ngâm với rượu trắng trong khoảng 1 tháng thì có thể dùng được. Dùng tay thoa đều rượu gừng nghệ trên bụng, vừa thoa vừa mát xa nhẹ nhàng. Thoa đều trong khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Thường xuyên thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng có được vòng eo thon gọn đến bất ngờ.

4. Uống nước

Nếu bạn có suy nghĩ uống nước chỉ khiến bụng to thêm thì đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Bởi uống nước sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, giúp đào thải chất độc hại, cặn bã… Nước góp phần vào việc đánh tan mỡ bụng, ngăn chặn việc hình thành tế bào mỡ. Từ đó giúp chị em có được vòng eo con kiến chỉ trong một thời gian ngắn.

Vì vậy, đừng quên uống nước để có được vòng eo đẹp nhé!

5. Trà xanh

Không những giúp chị em có được làn da chắc khỏe, chống lão hóa mà trà xanh còn giúp giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả. Uống trà xanh hằng ngày vừa giúp cơ thể ngăn chặn được nhiều căn bệnh nguy hiểm như ưng thư, tiểu đường… vừa giúp chị em có được eo chuẩn, dáng thon.

Nguyên Trà