Thực phẩm gây sảy thai cho mẹ bầu

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh hầm móng giò là một trong những món ăn bổ dưỡng và lợi sữa dành cho chị em sau khi sinh em bé. Tuy nhiên, những chị em đang mang thai thì không nên ăn đu đủ xanh. Trong đu đủ xanh có nhiều enzymes và mủ, ăn vào có thể gây nên sự co thắt tử cung. Hơn nữa, nguồn thực phẩm này còn chứa prostaglandin và oxytocin. Đây là những chất mà cơ thể rất cần để khởi động cho giây phút ra đời của đứa trẻ. Do vậy, khả năng bị sảy thai khi ăn đu đủ xanh là rất cao.

Rau sam

Rau sam cũng là một trong những nhóm thuc pham gay say thai mà mẹ bầu nên tránh. Rau sam mát, tuy nhiên, nếu ăn hoặc uống nước ép rau sam, chị em rất dễ bị xuất huyết vùng chậu và sảy thai.

Cua

Cua giàu dinh dưỡng và các món ăn từ cua cũng rất thơm ngon và được mọi người yêu thích. Tuy nhiên, cua lại khiến chị em dễ bị sảy thai nếu ăn trong 3 tháng đầu thai kì. Cua dễ làm cho tử cung thu co, gây chảy máu âm đạo.

Ba ba

Ba ba cũng giống như cua, vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, ba ba lại có vị tanh, tính hàn, có tác dụng tán u, thông huyết mạch, ăn nhiều sẽ gây sảy thai.

Dứa

Dứa tươi cũng thuộc nhóm thực phẩm gây sảy thai. Dứa dễ làm cho tử cung thu co, gây chảy máu âm đạo và dễ dẫn đến sảy thai. Do đó, những chị em ốm nghén, thèm vị chua chua, ngọt ngọt của dứa thì cũng nên hạn chế ăn nhé!

Hạt Ý dĩ ( bo bo)

Hạt ý dĩ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với phụ nữ đang mang thai, hạt ý dĩ có thể gây kích thích cơ tử cung nhẹ nhàng và tạo các co tử cung. Do đó, để tránh nguy cơ bị sảy thai, thì các chị em không nên ăn loại hạt này quá nhiều.

Đồ uống có chứa caffeine

Cà phê, nước trà, nước ngọt có ga đều không hề tốt cho mẹ bầu. Chúng sẽ làm tăng nhịp tim tim và áp lực máu dẫn đến mất ngủ và đau đầu. Không chỉ thế, những loại đồ uống này còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng, gây nguy cơ sảy thai và sinh non. Do đó, các chị em nên hạn chế. Thay vì sử dụng những loại đồ uống này, chị em nên tích cực uống sữa, một số loại sinh tố và nước lọc sẽ rất tốt cho sự phát triển của cả mẹ và bé!

Quả nhãn

​

Nhãn và vải cùng một số loại trái cây có tính nóng đều không tốt cho bà bầu. Nó sẽ khiến cho chị em bị mắc bệnh táo bón. Đặc biệt, ăn nhiều sẽ làm tăng nóng trong, động huyết động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí, dẫn tới sảy thai.

Lê Hồng

Sieuthigiamcan.org