Bí quyết giảm cân hiệu quả của Christina Aguilera

Với bí quyết giảm cân hiệu quả của mình, Christina Aguilera đã xuất hiện gợi cảm trước công chúng trong mùa giải The Voice mới. 

Christina Aguilera hiện chỉ còn 48 kg, tờ Life & Style cho biết ngôi sao nhạc pop đã giảm đến 22 kg so với thời kỳ này vào năm ngoái. Tạp chí Life & Style  cũng cho biết: "Cô luôn cảm khó chịu vì trọng lượng của mình, từ đó, Christina đã nỗ lực luyện tập và thực hiện chế độ ăn kiêng đốt cháy mỡ để lấy lại vóc dáng tốt nhất ". 
 

Hiện tại, cô ca sĩ này đang sở hữu một thân hình gợi cảm và luôn cảm thấy tự tin về những gì mình đã đạt được. Vậy bí quyết nào giúp cô thực hiện được điều đó.

Từ khi Christina bắt đầu suy nghĩ nghiêm túc về việc giảm cân, cô đã ngừng ăn uống vô độ và ít khi ra ngoài trong suốt 3 tháng qua. Ngoài ra, khi được biết về chế độ ăn uống của Christina, bạn có thể bị sốc vì với chế độ ăn uống khá đơn giản nhưng cô có thể lột bỏ được cân nặng không hề nhỏ.

Christina cũng tiết lộ, bí quyết giảm cân nhanh chóng của cô là dành thời gian vui chơi với cậu con trai của mình sau một ngày làm việc mệt mỏi và thường tham gia tập luyện cùng huấn luyện viên Tee Sorge, kết hợp việc tập yoga.

Bí quyết giảm cân trong chế độ ăn uống của cô là hạn chế rượu, tránh đi những món ăn yêu thích như socola, món thịt bò muối...

Các bạn có thể cùng tham khảo chế độ ăn uống của cô:

- Bữa ăn sáng: Christina thường bắt đầu một ngày với quả việt quất, một nửa quả bơ, gà tây, thịt xông khói là sự kết hợp lý tưởng của chất béo và protein lành mạnh.

- Mỗi món ăn của cô đều có nhiều cần tây với một ít bơ hạnh nhân. Bữa ăn trưa thường chú trọng nhiều đến thịt nạc, cụ thể như ức gà và một đĩa salad giàu rau xanh, trong đó, không bao gồm các loại nước sốt.

- Christina Aguilera cũng chọn cocktail tôm như một món ăn lành mạnh cho bữa ăn tối, cô cũng thường chọn món ăn từ thịt gà hoặc cà ri cá.

Chỉ sau một thời gian ngắn, Christina đã khiến cho đồng nghiệp cũng như công chúng ngỡ ngàng vì khả năng giảm cân thần kỳ của cô và có lẽ đối với những ai đã từng hoặc đang hâm mộ cô ca sĩ này cũng cảm nhận được rằng cô ấy thật kỳ diệu.
 

Superior Fat Burner, thực phẩm chức năng giúp giảm cân hiệu quả được chiết xuất từ tinh chất trái bưởi, hỗ trợ giảm cân nhanh mạnh. Nếu gặp khó khăn trong giảm cân bạn có thể lựa chọn thực phẩm chức năng Superior Fat Burner cho bí quyết giảm cân để mang lại hiệu quả tốt nhất. 

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 
        
    

Nguyễn Tha