Nhiều người cho rằng ăn sầu riêng sẽ gây nhiệt cho cơ thể và không tốt cho sức khỏe. Nhưng sự thật là sầu riêng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn nên thêm sầu riêng vào thực đơn hằng ngày để tận dụng những tác dụng tuyệt vời của chúng.

Có nhiều người đã thành công trong việc giảm cân nhờ tập thể dục, chia nhỏ bữa ăn,… Nhưng có nhiều người vẫn không thể giảm cân thành công, lý do là do đâu???

Bệnh viêm khớp dạng thấp là căn bệnh thường gặp nhiều ở nữ giới (70 – 80%) và chủ yếu ở người trong độ tuổi trung niên ( từ 35 – 50 tuổi chiếm 80%).

Theo nghiên cứu được công bố bởi JAMA Internal Medicine thì phụ nữ lớn tuổi bị béo phì hay có kích thước vòng eo lớn thường có liên quan đến nguy cơ tử vong cao, bệnh mãn tính hay bị khuyết tật trước tuổi 85.

con gái lúc nào cũng phải đẹp và mỗi người có một nét đẹp riêng. Còn những cô nàng béo phì tròn vo thì sao?

Ớt một loại gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của gia đình, nhưng hẳn ít người biết rằng nó còn có tác dụng giảm cân rất tốt. Thậm chí ớt còn giúp ngăn ngừa lão hóa và giúp trẻ lâu nữa.

Những người béo phì thường thiếu kiến thức khi bắt đầu giảm cân. Sau đây là những câu hỏi thường gặp nhất khi người béo muốn giảm cân, bạn có thể tham khảo cho mình.

5 dấu hiệu dưới đây cảnh báo bạn cần phải giảm cân ngay tức khắc, cùng đọc và so sánh xem thử mình có nằm trong danh sách những người cần giảm cân không nhé!

Bạn thừa cân, tất nhiên sẽ muốn Giam Can An Toan - giảm cân hiệu quả và đang loay hoay tìm cách giảm cân nào phù hợp và tốt nhất ? nhưng đôi khi bạn lại quên mất rằng chính những việc đơn giản hàng ngày lại giúp bạn giảm cân ?

Thời gian gần đây rất nhiều chị em gửi thư đến ban biên tập Giam Can 24h để thắc mắc về phương pháp giảm cân bằng mật ong và chanh, Nhưng tại sao mật ong lại giúp giảm cân và sử dụng thế nào để giảm cân hiệu quả thì không phải chị em nào cũng biết.