Một chân dài tuổi teen, vì muốn trở thành người mẫu, cô đã phải ép cân khắc nghiệt để theo đuổi sự nghiệp thời trang của mình.

Giảm cân sau sinh không có gì là khó, nếu như bạn có lòng kiên trì và có một phương pháp giảm cân thích hợp thì bạn sẽ có được vóc dáng thon gọn ngày nào.

Ăn kiêng là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả, nhưng có rất nhiều người lại có những quan niệm sai lầm về nó. Khiến việc ăn kiêng không những không giúp bạn giảm cân mà có tác dụng ngược lại hoặc ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những sai lầm trong quá trình tập luyện giảm cân sẻ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự thành công của việc giảm cân. Bạn có thể tham khảo bài viết sau đây để rút kinh nghiệm cho bản thân nhằm bảo vệ sức khỏe của chính bạn.

Phụ nữ đã trải qua phẫu thuật giảm cân nhiều nguy cơ có thể ảnh hưởng đến con của họ trong tương lai. Cụ thể trong một nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Y học Anh (BMJ) các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã phát hiện ra rằng trẻ em sinh ra từ các bà mẹ đã có phẫu thuật giảm béo có thể có nguy cơ lớn bị sinh non cao hơn mức bình thường.

Có nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng giảm cân như thế nào cho an toàn và hiệu quả nhất thì nhiều chị em hay các bạn gái chưa suy nghĩ đến hay thực hiện đúng cho mình

Mười bốn ngày là cả một quá trình quyết tâm của tôi trong cuộc chiến chống mỡ bụng. Tôi đã thực hiện và mang lại hiệu quả khá mỹ mãn. Nếu bạn đang gặp phải trường hợp như tôi thì có thể tham khảo phương pháp sau để giảm mỡ bụng an toàn nhất nhé.

Với 4 cách giảm cân dân giã sau đây, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn và cân đối một cách nhanh chóng.

Béo phì là là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường và bệnh tim. Việc mất cân bằng trong cơ thể cũng như lượng mỡ dư thừa luôn khiến nhiều bạn rất lo lắng. Vậy đâu là biện pháp giảm cân lành mạnh?

Tôi rất ít khi chia sẻ hay viết lách kiểu như thế này lắm, nhưng tôi không thể kiềm chế hạnh phúc chỉ vì muốn mặc chiếc áo cưới vừa vặn trong ngày vui của mình, mà vô tình nó đã trở thành động lực giúp tôi giảm cân. (Thanh Thúy – Thủ Đức)