Một chiếc áo ngực vừa vặn, hợp lý sẽ giúp phụ nữ khỏe đẹp hơn. Bạn cần biết chăm sóc bộ phận này cho mình để tránh gặp những bất trắc ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tìm ra cho mình những món ăn ngon trong thực đơn giảm cân sẽ giúp bạn luôn có những bữa cơm ngon miệng mà lại không sợ tăng cân. Canh bầu nấu tôm đáng có mặt trong danh sách những món ăn đó.

Da đẹp, sáng mịn là niềm ao ước của tất cả phái đẹp. Bạn có thể giúp mình có được điều đó nhờ mặt nạ dâu tây.

Mặc dù cao 1m78 nhưng nặng tới 98kg nên đã làm cho cô gái trẻ Thu Lan luôn ngại ngùng, mặc cảm về thân hình quá ‘màu mỡ’ của mình. Nhưng, nữ 9x đã giảm 31 kg trong 6 tháng đầy ngoạn mục khiến nhiều người khâm phục.

Chắc chắn bạn sẽ không hề thích mỡ bụng tích tụ đầy ở vòng 2? Vậy thì hãy từ bỏ ngay những thói quen không tốt dưới đây.

Để trẻ, khỏe hơn từ trong giấc ngủ, các bạn nên thực hiện một số thói quen tốt như vận động nhẹ 1 chút, massage đầu, ngâm chân nước nóng…

Thịnh Mai Linh, sinh năm 1994, hiện làm kinh doanh và vũ công tại Hà Nội vui mừng khi đã giảm 9kg và 13cm vòng bụng vì áp dụng thực đơn giảm cân khoa học.

Mùi cơ thể đôi khi làm bạn ngại ngùng và khó chịu, nhất là những ngày trời nắng nóng. Để trị hôi nách tự nhiên, các bạn có thể chỉ cần sử dụng những nguyên liệu quen thuộc mà thôi.

40 tuổi, mẹ của 2 đứa con, Jennifer Nicole Lee vẫn khiến nhiều người phải mê mẩn khi mà cô đã giảm tới 30kg và hiện đang sở hữu thân hình nóng bỏng đầy vẻ sexy.

Với khả năng đốt cháy chất béo một cách an toàn, uống nước từ cần tây và chanh sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả không ngờ.