Lee Young Ae là nữ diễn viên Hàn Quốc, cô nhận được rất nhiều sự chú ý và lòng yêu mến của đông đảo khán giả tại các nước Châu Á. “Lee không chỉ diễn hay mà còn đẹp nữa” - lời nhận xét của một vị khán giả.

Low-carb là một phương pháp ăn kiêng dựa trên nguyên lý loại bỏ hoàn toàn nguồn năng lượng từ carbohydrate (có trong các thực phẩm nhiều tinh bột), thay vào đó là ăn các thực phẩm cung cấp năng lượng từ chất đạm và chất béo.

Jim Karas hiện đang là thầy giáo dạy thể dục tại Đại học Wharton School of Business. Ông đã từng có mong muốn giảm cân cho chính bản thân và đã thành công.

Bi Quyet Giam Can Cap Toc - Mùa hè oi bức, còn gì tuyệt vời hơn là được diện những bộ Bikini nóng bỏng, nhảy xuống hồ vơi nước trong xanh, mát lạnh... Bơi lội cũng là một bài tập giảm cân tốt nhất bởi vì bơi là hoạt động khiến toàn bộ cơ thể bạn phải vận động, vậy bí quyết nào để giảm cân cấp tốc cho hè này ?

Cân nặng tăng quá mức cũng có thể dẫn đến các bệnh về tim, cao huyết áp, đau khớp... Bên cạnh đó, nó còn lấy đi vóc dáng thon đẹp hấp dẫn của bạn. Vì vậy, việc giảm cân không chỉ để tăng cường sức khỏe, cân bằng trọng lượng mà còn giúp phái yếu tự tin diện những bộ đồ ưa thích.

Với bí quyết giảm cân hiệu quả của mình, Christina Aguilera đã xuất hiện gợi cảm trước công chúng trong mùa giải The Voice mới. Hãy cùng tìm hiểu chế độ tập luyện và chế độ ăn kiêng đốt cháy mỡ của ngôi sao nhạc POP nhé !

Giam Can Sau Sinh trước hết bạn đừng vì mặc cảm "cân nặng" mà quyết định thôi cho con bú từ sớm. Nên nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất là 1 năm. Chính việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng là cách để "giải phóng" bớt năng lượng thừa trong cơ thể.

Hiện nay có những mẹo rất quen, lại có những mẹo thật lạ, nhưng chúng có điểm chung đều là những mẹo giảm cân thông minh nhất, được giới thiệu bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.

Bí Quyết Giảm Cân tự nhiên bằng phương pháp giảm cân tự nhiên là cách mà nhiều người lựa chọn để loại bỏ mỡ thừa, lấy lại cân nặng vừa phải với một vóc dáng cân đối, khỏe mạnh. Bạn hãy tham khảo cách phương pháp giảm cân tự nhiên dưới đây và lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp với quỹ thời gian, sở thích, sức khỏe…

Măng cụt là một loại cây rất quen thuộc với các nước thuộc khu vực Đông Nam Á. Quả khi chín có vỏ ngoài dày, màu đỏ tím đậm, ruột trắng ngà và chia thành nhiều múi có vị chua ngọt, có mùi thơm rất cuốn hút.