Thông Tin Làm Đẹp
4 loại thực phẩm cần hạn chế để giảm béo bụng
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Có rất nhiều thứ bạn nên kiêng trong quá trình ăn uống để không làm vòng 2 của mình thêm mập, thêm nhiều mỡ tích tụ. Hãy chú ý đến thực đơn giảm cân để không phải “ngán ngẩm” eo của mình nhé.
Những điều cần tránh khi ăn trứng gà
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Trứng gà không chỉ là một trong số những thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn mà còn là nguyên liệu làm đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên ăn trứng gà như thế nào là tốt thì không phải ai cũng biết.
Thổi bay mỡ bụng với những mẹo dễ ẹc
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Vòng 2 quá khổ, khiến bạn lao đao khi chọn trang phục, không đủ tự tin để mặc những bộ cánh mình yêu thích. Vậy thì tiến hành ngay những mẹo nhỏ dễ ẹc này để giúp bạn “thổi bay” nhanh vòng eo bánh mì của mình.
Bài tập giảm béo bụng siêu tốc cho chị em
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Chế độ tập luyện vô cùng quan trọng đối với mọi người, nhất là khi bạn đang có cân nặng quá khổ thì càng phải tập luyện hơn nữa. Thông thường, các chị em rất hay gặp vấn đề về vòng eo thừa mỡ của mình.
Cải xoong có công dụng chữa bệnh tuyệt vời
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Cải xoong là một trong số những thực phẩm quen thuộc được chị em phụ nữ lựa chọn để chế biến nhiều món ăn trong ngày hè nóng bức nhưng ít ai biết rằng ăn cải xoong còn có thể chữa được nhiều bệnh.
Mẹo giảm sẹo do mụn trứng cá
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Mụn nói chung và mụn trứng cá nói riêng là kẻ thù của chúng ta, bởi nó không chỉ khiến cho bạn cảm thấy khó chịu mà còn mất tự tin vì làn da xù xì. Có nhiều cách làm giảm sẹo mụn trứng cá và những nguyên liệu tự nhiên là cách đơn giản và an toàn nhất.
Dáng đẹp với 4 động tác thể dục đơn giản
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Nếu như bạn đang quá mập và không muốn luôn bị chê là xấu thì cần lên kế hoạch giảm béo nhé. Những bài tập thể dục rất cần thiết trong quá trình giảm béo để nhanh chóng có được thân hình thon gọn đấy.
Bí quyết giảm béo bụng bằng muối
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Muối không chỉ là một gia vị thiết yếu trong bữa ăn, trong sinh hoạt hàng ngày của con người. Bạn sẽ thật bất ngờ hơn khi chính nguyên liệu này lại giúp cho người béo giảm cân, giảm béo bụng hiệu quả.
Những hoa quả tốt cho dạ dày
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Chuối, đu đủ, quả bơ, táo là những loại hoa quả giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất rất tốt cho dạ dày của bạn.
Cách giảm mỡ bụng bằng sữa chua
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Sữa chua là món ăn vặt được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, tác dụng của sữa chua không chỉ giúp “thỏa mãn” vị giác, mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể cũng như sức khỏe. Sử dụng sữa chua hợp lý cũng là cách giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.
Những dấu hiệu cho thấy bạn mắc viêm khớp
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Viêm khớp là một bệnh lý rất nguy hiểm, nó không làm tính mạng bị nguy kịch ngay nhưng nó sẽ khiến cho cuộc sống, đi lại, vận động của bạn trở nên khó khăn hơn bao giờ hết.
Yếu tố ảnh hưởng đến thai nhi
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng, môi trường sống, thói quen…để có thể chăm sóc bé yêu trong bụng được khỏe mạnh hơn.
Lời khuyên giúp ngăn ngừa ngực chảy xệ
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Với chị em phụ nữ, thì đôi "gò bồng đảo" được xem là vũ khí lợi hại quyến rũ và thu hút cánh mày râu. Tuy nhiên theo thời gian, vũ khí này cũng dần mất tác dụng. Vậy phải làm sao để lấy lại sự tự tin cho chị em ?
Những bệnh có thể mắc phải nếu béo phì
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp
Béo phì là căn bệnh phổ biến xảy ra với bất kì lứa tuổi. Bệnh không chỉ khiến cho cơ thể nặng nề, thiếu tự tin mà còn là nguyên nhân gây ra một số căn bệnh, làm ảnh hưởng đến đời sống và sức khỏe.
Lời khuyên để có giấc ngủ ngon
15/05/2017 - Thông Tin Làm Đẹp