Khoai lang là loại củ cũng khá quen thuộc với con người. Khoai lang thường được chế biến thành món luộc, chiên hay hầm canh…

Dùng phấn má hồng là một trong những bước trang điểm để giúp bạn làm nổi bật vẻ đẹp của gương mặt và tăng thêm sự tươi trẻ. Nhưng không phải ai cũng biết cách chọn đúng loại phấn và sử dụng chúng đúng cách.

Có rất nhiều bài tập tăng cân cho những người gầy và tập tăng cân với ghế là một trong những bài tập rất hữu ích và hiệu quả.

Những người thừa cân thường có vòng 2 tròn trịa quá mức, điều này khiến cho họ cảm thấy thiếu tự tin. Phương pháp giảm béo bụng hiệu quả và an toàn được nhiều chị em áp dụng là tập yoga.

Salad là món ăn giảm cân hiệu quả. Salad chứa nhiều vitamin, chất xơ và các khoáng chất hỗ trợ cho việc tiêu hóa, đào thải chất độc… Salad không chứa nhiều chất béo nên ăn nhiều không sợ mập mà còn được giảm cân.

Bánh cuốn là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, khi muốn thưởng thức món ăn đầy hấp dẫn này, mọi người thường ra quán. Tại sao bạn lại không tự tay chuẩn bị cho mình bữa sáng giàu dinh dưỡng bằng bánh cuốn.

Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm đe dọa hạnh phúc và sức khỏe của chị em. Để phòng bệnh, chị em nên đi khám sức khỏe định kì và thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

Mụn ở lưng tuy khó thấy nhưng nó cũng làm cho nhiều chị em đau đầu và “ngậm ngùi” nói lời chia tay với những chiếc áo hai dây, váy cut – out khoe lưng. Các bạn nên bắt tay vào việc loại bỏ những “chiếc đèn pin” đáng ghét này bằng những thần dược có sẵn tại nhà đi nào!

Giảm cân sau sinh luôn là nỗi ám ảnh của tất cả chị em phụ nữ. Tuy nhiên, với bà mẹ 3 con Ốc Thanh Vân, việc lấy lại cân nặng 47kg sau khi sinh lại không hề khó khăn như mọi người vẫn nghĩ một chút nào. Sau khi Cacao 8 tháng, với những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, vóc dáng của cô đã về lại được như ngày chưa bầu bí.

Cà chua từ lâu là một thần dược quý giá trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Có rất nhiều cách chế biến mặt nạ từ cà chua cho từng loại da. Thật tuyệt vời phải không nào?