Có câu “cái răng cái tóc là gốc con người”, vì thế ai cũng mong muốn sở hữu hàm răng đẹp và mái tóc khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lại mắc chứng hói đầu, vừa mất thẩm mĩ, lại gây ra thiếu tự tin.

Mật ong là “thần dược” trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da, tóc. Đối với từng loại da khác nhau sẽ có các mặt nạ từ mật ong khác nhau. Cùng tham khảo nhé!

Nếu như bạn đang có kế hoạch cải thiện cân nặng của mình, hãy bổ sung sữa vào trong thực đơn tăng cân. Loại đồ uống này sẽ cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp bạn cải thiện cân nặng nhanh chóng.

Tập luyện giảm cân là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người lựa chọn. Để giảm cân hiệu quả, bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học, cần kết hợp với chế độ tập luyện đúng cách.

Sau khi sinh con các mẹ luôn nôn nóng giảm cân, nhưng giảm như thế nào cho hiệu quả? Bài viết xin giới thiệu thực đơn giảm cân với bí đao, vừa nhanh chóng hiệu quả mà không lo ảnh hưởng đến việc cho con bú.

Thân mềm, trắng, thịt ngọt, giàu dinh dưỡng là những đặc tính của cá khoai, một loại cá được rất nhiều người yêu thích. Trời nóng bức, chỉ cần một ít cá khoai, vài ba trái cà chua cùng với một ít rau thơm là bạn đã có một tô canh cá khoai nóng hổi để thưởng thức.

Rạn da là tình trạng mà rất nhiều bà bầu gặp phải. Rạn da không gây nguy hại cho sức khỏe nhưng lại khiến cho ngoại hình của chị em mất thẩm mĩ. Vậy phải làm gì để xóa đi những vết rạn da đáng ghét này? Tham khảo ngay những thông tin sau đây để có được câu trả lời chính xác nhé!

Với đặc tính công việc ngồi làm việc hàng giờ, ít vận động nên chị em văn phòng thường có mỡ bụng nhiều. Nhiều chị em tỏ ra lo ngại với thân hình đẫy đà này, vậy cách giảm mỡ bụng nào dành cho họ?

Cũng như rất nhiều phụ nữ khác, khi mang thai, cân nặng của Thu Thủy lên tới 64kg. Tuy nhiên, chỉ một thời gian ngắn sau khi sinh, cô đã khiến người hâm mộ ngạc nhiên về diện mạo mới của mình.

Quả dâu tây nhỏ nhỏ xinh xinh nhưng mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe và làm đẹp. Không đơn thuần là loại quả ăn vặt hàng ngày hay làm thức uống giải khát, dâu tây còn có tác dụng giúp đẹp da, dáng thon.