Sẹo lồi khiến cho làn da mất đi vẻ thẫm mỹ vốn có, vì vậy ngoài việc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ cần tránh một số thực phẩm có thể làm vết sẹo thêm nặng.

Không ai muốn đôi môi của mình bị khô, ráp. Nhưng có thể do thói quen hoặc do tiếp xúc với môi trường mà bạn đã làm cho đôi môi của mình trở nên như thế. Đừng quá lo lắng, đã có những cách “lật ngược tình thế”.

Tuổi teen là độ tuổi nhạy cảm và dễ phát phì. Khoan hãy bàn đến nguyên dân vì sao teen dễ tăng cân, trong bài viết này, Sieuthitangcan.org xin được chia sẻ đến các bạn bí quyết giảm cân đơn giản, dễ thực hiện của bạn gái xinh xắn có nickname Kimmy Mai nhé!

Món nộm thịt bò với rau muống vừa dễ ăn lại giàu dinh dưỡng, là món ăn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy bổ sung món ăn lạ miệng này vào thực đơn giảm cân của mình nhé.

Dân công sở là một trong những đối tượng có nguy cơ bị béo phì cao, bởi họ ít vận động mà chỉ ngồi ở một vị trí cố định. Tính chất công việc này sẽ mang đến nhiều căn bệnh nguy hiểm cho các nàng văn phòng, bên cạnh việc “phát tướng”.

Ngoài chế độ dinh dưỡng đầy đủ, để tăng cân bạn cần một kế hoạch vận động hợp lý. Trong bài viết dưới đây, sieuthitangcan.org xin chia sẻ đến bạn bài tập tăng cân đơn giản với động tác yoga luyện tập vùng cổ.

Sở hữu gương mặt có nhiều mụn đã là nỗi ám ảnh, khó chịu với chị em. Càng khủng khiếp hơn khi những vết sẹo thâm làm mất đi vẻ trắng sáng tự nhiên của làn da.

HIIT là viết tắt của cụm từ “High intensity interval training”, tức là luyện tập cường độ cao cách quãng. Một bài tập luyện giảm cân HIIT thường kéo dài từ 10-20 phút không kể thời gian khởi động và thả lỏng.

Người bệnh gout thường gặp phải những cơn đau khó chịu, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và chất lượng cuộc sống. Ngoài việc uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ thì còn phải thực hiện chế độ ăn kiêng.

Không cần đến “dao kéo”, chị em cũng có thể sở hữu ngay đôi mắt hai mí to tròn và đẹp tự nhiên chỉ với vài mẹo trang điểm nhỏ.