Chân gà, món ăn tưởng chừng bình dân quen thuộc này khi chế biến theo một cách mới sẽ khiến bạn bất ngờ vì hương vị vô cùng mới mẻ, thơm ngon! Chân gà rim lạc và chân gà hầm đu đủ, nghe thôi đã thèm rồi nhỉ. Cùng vào bếp chế biến nhé!

Khoai tây là thực phẩm quen thuộc được dùng chế biến các món ăn hàng ngày. Không chỉ mang đến lợi ích làm đẹp, khoai tây còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.

Nhiều chị em sau khi sinh thường hay than phiền vì vấn đề cân nặng, vóc dáng có phần quá đẫy đà của mình. Thế là kế hoạch giảm cân bắt đầu và ăn kiêng là bước đầu tiên trong quá trình tìm lại dáng ngọc.

Thịt trai không chỉ là món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ, chữa yếu sinh lý an toàn mà còn là phương thuốc chữa mồ hôi trộm, chữa tăng huyết áp… hiệu quả.

Nước chôm chôm chua chua ngọt ngọt, là thức uống giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và nhan sắc. Thưởng thức nước chôm chôm vào mùa hè nóng bức thật tuyệt vời, vừa có thể thanh nhiệt, lại có thể giảm cân hiệu quả.

Rau xanh chứa hàm lượng chất xơ cao cùng các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe và quá trình giảm cân an toàn. Thêm rau xanh vào thực đơn giảm béo của bạn để bữa ăn thêm ngon miệng và giữ gìn vóc dáng.

Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”. Vì thế, giữ cho mình một đôi mắt sáng khỏe sẽ giúp bạn luôn tràn đầy sức sống. Dưỡng mắt sáng, tinh anh? Phải làm thế nào?

Không phải cứ muốn là có thể tăng cân, chính vì điều này mà rất nhiều người vẫn luôn “đau đầu” để tìm ra những phương pháp tăng cân cho riêng mình. Dù tăng cân hay giảm cân, bạn đều cần có được một sự khoa học, hợp lý, phù hợp với cơ thể mình.

Bạn sở hữu thân hình gầy gò và bạn muốn tăng cân. Bạn đã áp dụng nhiều phương pháp để cải thiện cân nặng nhưng vẫn không thấy khả quan. Hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn khó tăng cân để áp dụng phương pháp phù hợp bạn nhé.

Nhiều bạn gái không may sở hữu hàm răng không được trắng sáng nên thiếu tự tin khi cười và giao tiếp. Có thể những bí quyết dưới đây giúp ích cho bạn tìm lại vẻ trắng sáng của hàm răng để cuốn hút mọi người.