Bí quyết giảm cân hiệu quả
Bí quyết giảm cân 5 ngày với cà chua
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Cà chua bên cạnh việc sử dụng như một bí quyết làm đẹp hoặc sử dụng nó trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình để cung cấp các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Cà chua còn được biết đến là bí quyết giúp những ai đang thừa cân, béo phì giảm cân hiệu quả.
5 mẹo giảm cân dân dã từ thiên nhiên của dân gian
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Có những mẹo giảm cân của thiếu nữ xưa mà đến tận ngày nay chúng ta vẫn có thể áp dụng. Với 5 mẹo giảm cân dân giã từ xa xưa của dân gian dưới đây, sẽ giúp chị em có được vóc dáng cân đối như mong đợi.
Bí kíp giảm cân an toàn thông qua chế độ ăn uống
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Giảm cân thông qua chế độ ăn uống, là một bí kíp giảm cân an toàn và hiệu quả. Hãy thêm vào thực đơn giảm cân của bạn những loại đồ uống và đồ ăn dưới đây để có thể giảm cân nhanh chóng mà vẫn có thể ăn những món ăn mà bạn ưa thích.
Khám phá bí quyết giảm cân của người Nhật
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Bạn đã từng thử một phương pháp giảm cân nào khác chưa ngoài chế độ ăn kiêng mà các chuyên gia đưa ra hay phương pháp tập thể dục giảm cân chưa? Một bí kíp giảm cân vô cùng độc đáo và hiệu quả từ xứ sở mặt trời mọc. Hãy cùng chúng tôi khám phá nhé!
Mẹo giảm cân cho các bạn gái tuổi teen
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Đối với tuổi teen, lứa tuổi đang ở độ tuổi ăn, tuổi lớn nên rất cần chế độ ăn uống đầy đủ để phát triển toàn diện. Tuy nhiên, có rất nhiều bạn gái, do chế độ ăn uống thả phanh, không kiểm soát đã làm cho thân hình ngày càng xồ xề, thừa cân.
Giảm cân nhanh với 2 loại trái cây màu đỏ
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Dâu tây, cherry là những trái cây giúp bạn giảm cân nhanh và vô cùng tốt cho sức khỏe.
Giảm cân hiệu quả từ nước ép trái cây
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Ép cà rốt, cà chua, cam tươi ép táo và lê... là những loại nước ép giúp giảm cân hiệu quả, dễ làm, dễ uống.
Mách nhỏ cách đi bộ giảm cân
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Đi bộ là một cách để giảm cân hầu như ai cũng biết, thế nhưng có rất nhiều người phàn nàn rằng họ rất tích cực đi bộ nhưng cân nặng của họ lại không giảm đi. Điều đó có thể là do cách mà họ thực hiện không đúng khoa học nên đã không có tác dụng. Sau đây sẽ là bí quyết cách đi bộ giảm cân cho bạn. Hãy thực hiện đúng để có được kết quả tốt trong thời gian ngắn nhất nhé.
Tập trung khi ăn giúp giảm cân nhanh
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Bằng cách tập trung khi bước vào một bữa ăn sẽ giúp cho bạn có thể giảm cân nhanh chóng. Kết quả nghiên cứu trên sẽ khích lệ tinh thần rất nhiều người đang trở nên thừa cân. Như vậy chỉ việc tập trung cao tinh thần khi ăn thôi bạn đã có thể có được cân nặng như ý rồi.
Thay thế để giảm cân hiệu quả
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Giảm cân không có nghĩa là bạn phải ép mình trong một chế độ ăn kiêng ngặt nghèo hay tập luyện thể thao quá sức. Những thay đổi nhỏ trong khi ăn uống cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Giảm cân với mít
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Những người thừa cân luôn luôn có những băn khoăn ăn gì để giảm cân tốt? Liệu trái cây có giúp giảm cân không hay còn làm cho tăng cân hơn nữa?... Hãy thoải mái ăn đi vì bạn sẽ không bị tăng cân đâu, chẳng hạn như mít là một trái cây ngọt nhưng hãy yên tâm.
Trà xanh, lá sen giảm cân hiệu quả
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Giảm cân mà không cần đến sự can thiệp của dao kéo, thẩm mỹ… là điều mà nhiều chị em đang mong mỏi. Những hệ lụy của việc hút mỡ bụng, tiêm thuốc để giảm trọng lượng khiến nhiều người lo lắng. Chỉ với những lá cây trong thiên nhiên, các bạn đã có thể giảm cân một cách an toàn, không hề phải lo lắng đến sự an nguy của sức khỏe nữa. Hai trong số đó là trà xanh và lá sen, sự kết hợp giữa chúng sẽ là những bài thuốc quý giá để giảm cân an toàn.
4 cách giảm cân hiệu quả cho người béo
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Béo phì đã quá quen thuộc với đời sống hiện đại ngày nay, nhưng một điều cần phải biết rằng, những người thừa cân sẽ dễ mắc nhiều bệnh tật hơn những người có cân nặng hài hòa. Nên giảm cân ngay để có sức khỏe tốt hơn, vui vẻ hơn trong cuộc sống.
Mẹo giảm cân không tốn nhiều sức
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Không cần tốn quá nhiều công sức, cũng chẳng phải đau đầu với những chế độ ăn kiêng giảm cân, ép mình vào những thực đơn khắc nghiệt nữa, với những mẹo nhỏ sau đây sẽ là bí quyết giảm cân cực kì hữu hiệu cho những ai đang muốn giảm cân.
Những cách giảm cân thú vị mà hiệu quả
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả