Bí quyết tăng cân tăng cơ
Giúp bé tăng cân nhờ giá đỗ
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Giá đỗ rất tốt cho sức khỏe của trẻ em, đặc biệt là những bé còi xương muốn tăng cân. Thực đơn với giá đỗ sẽ giúp bé tăng cân bất ngờ. Các mẹ cùng giúp bé yêu tăng cân cùng với các món ăn từ giá đỗ nhé!
Thực phẩm dành cho người muốn tăng cân
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Có rất nhiều người đang loay hoay tìm cho mình những phương pháp giảm cân phù hợp. Tuy nhiên, cũng không ít người tìm cách để được tăng cân. Lựa chọn thực phẩm đúng cách là một trong những yếu tố quyết định cân nặng của bạn. Dưới đây là liệt kê những thực phẩm tốt cho người đang muốn tăng cân.
Thực đơn tăng cân an toàn cho tuổi teen
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Mặc dù là tuổi ăn, tuổi ngủ, tuổi đang lớn nhưng không ít bạn trong lứa tuổi này lại mắc chứng thiếu cân. Vì đang trong lứa tuổi hơi “xem thường” sức khỏe nên các bạn có nhiều sự lựa chọn không tốt cho sức khỏe. Giamcan24h.com sẽ bật mí cho các bạn trẻ thực đơn tăng cân hiệu quả và có lợi cho sức khỏe.
Món ngon tăng cân cho bé yêu
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Trẻ thiếu cân vì rất nhiều lý do, có thể là bé biếng ăn, cơ thể hấp thụ dinh dưỡng kém, cũng có thể là do di truyền...Bạn cần tìm hiểu lý do tại sao trẻ không thể tăng cân để có cách “đối phó” kịp thời. Dưới đây là một số món ăn ngon, giàu dinh dưỡng để giúp bé tăng cân hiệu quả, bạn có thể tham khảo cho bé yêu của mình.
Chế độ tăng cân lành mạnh
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Tăng cân là điều mong muốn của rất nhiều người gầy. Tuy nhiên, thân hình cân đối đi đôi với sức khỏe lành mạnh thì bạn mới có một cơ thể hoàn hảo. Chế độ tăng cân lành mạnh sẽ giúp bạn sở hữu ước muốn này. Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Tăng cân hiệu quả với các loại sữa
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Trong các loại sữa chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nếu biết sử dụng đúng cách thì sữa là loại thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh và an toàn. Dưới đây là một số loại sữa giúp tăng cân hiệu quả và các lưu ý khi tăng cân với sữa.
Làm gì giúp tăng cân?
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Có nhiều phương pháp giúp bạn tăng cân. Nhưng liệu bạn có tìm được phương pháp giúp tăng cân thực sự hiệu quả. Nếu áp dụng những cách tăng cân khoa học sẽ giúp bạn vừa tìm được cân nặng phù hợp, vừa đảm bảo sức khỏe lành mạnh. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn tăng cân an toàn.
Sai lầm thường mắc phải khi luyện tập tăng cân
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý và khoa học thì chế độ tập luyện là yếu tố quyết định việc tăng cân của bạn. Nhưng bạn không thể tự do luyện tập, luyện tập theo ý thích mà cần phải có những kiến thức căn bản để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là một số sai lầm thường mắc phải khi luyện tập tăng cân, bạn nên tham khảo.
Những lưu ý cần biết giúp tăng cân hiệu quả
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Ai cũng muốn mình sở hữu một thân hình cân đối, hoàn hảo. Dù tăng cân hay giảm cân để được vóc dáng như ý muốn thì bạn cũng nên lựa chọn cho mình những phương pháp phù hợp và an toàn nhất. Để có được một kế hoạch tăng cân thành công bạn cần nắm rõ một số lưu ý dưới đây.
Mẹo giúp tăng cân nhanh
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Bên cạnh luyện tập và có một chế độ dinh dưỡng khoa học để tăng cân thì một số mẹo trong cuộc sống hằng ngày cũng hỗ trợ rất tốt trong việc “tìm lại” cân nặng cho bạn. Dưới đây là những mẹo hay giúp tăng cân nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay nhé!
Tăng cân với các loại sữa quen thuộc
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Ngoài sữa mẹ ra còn có nhiều loại sữa rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giúp những người gầy tăng cân hiệu quả. Tăng cân với các loại sữa là phương pháp khá tự nhiên và an toàn. Bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để có một kế hoạch tăng cân tuyệt vời nhé!
4 Dưỡng chất không thể thiếu để tăng cân
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất quyết định cân nặng khỏe mạnh của bạn. Muốn tăng cân an toàn và nhanh chóng thì điều đầu tiên bạn cần đảm bảo những dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể. Dưới đây là 4 dưỡng chất không thể thiếu để tăng cân.
Giúp trẻ ăn ngon miệng để tăng cân
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Ăn nhiều là yếu tố cần thiết đầu tiên để giúp trẻ tăng cân. Nhưng tình trạng bé biếng ăn lại không ít. Vậy làm sao để bé cảm thấy việc ăn uống là một thú vui mà không phải bị ép buộc. Bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để có cách “đối phó”, giúp trẻ ăn ngon miệng và tăng cân vùn vụt nhé!
Tổng hợp các món ăn tăng cân từ trứng
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Trứng là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe và được xem như là “bài thuốc vạn năng” trong việc giúp bạn lấy lại thân hình cân đối. Bạn có thể sử dụng trứng để giảm cân cũng có thể sử dụng trứng để tăng cân. Tùy vào cách sử dụng, chế biến mà trứng giúp bạn mang lại kết quả như mong muốn.
Móng giò hầm ngũ vị cho người muốn tăng cân
15/05/2017 - Bí quyết tăng cân tăng cơ
Đừng để thân hình gầy gò, ốm yếu làm cho bạn mất tự tin về vẻ ngoài của mình. Nếu bạn quá gầy, làn da sẽ không được căng, dễ nhăn nheo hơn. Và hơn cả, trông bạn sẽ thật thiếu sức sống.
Giảm Cân Collagen Slim chứa CA CAO HỮU CƠ giúp đẩy nhanh quá trình đánh tan mỡ
690.000 VNĐ
1.380.000 VNĐ
-50%
Thêm vào giỏ
