Bí quyết giảm cân hiệu quả
“Lừa đảo” cho cơ thể cảm thấy lạnh – Phương pháp giảm cân trong tương lai?
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Không cần phải ăn kiêng kham khổ, không cần phải luyện tập vất vả, trong tương lai khi khoa học phát triển, bạn có thể sẽ giảm cân đơn giản hơn nhiều chỉ bằng cách “lừa đảo” cơ thể.
6 loại trái cây giúp trẻ giảm cân an toàn
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Ngày nay có quá nhiều trẻ em mắc bệnh béo phì đặc biệt là ở những thành phố lớn. Béo phì gây ra những hệ lụy về sức khỏe rất nguy hiểm, vậy giải pháp nào dành cho trẻ béo phì?
Video tập luyện giảm cân buổi sáng
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để tập luyện giảm cân. Mỗi ngày bạn dành ra khoảng 5-10 phút để luyện tập, vừa giúp ích nhiều cho cân nặng, vừa giúp tinh thần sảng khoái, chuẩn bị cho ngày làm việc năng động, hiệu quả.
Tác dụng giảm cân của hoa thiên lý
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Hoa thiên lý là một thực đơn giảm cân hiệu quả được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ là một món ăn ngon thú vị mà hoa thiên lý còn là một vị thuốc giúp chữa được nhiều bệnh như mất ngủ, đau dạ dày…
Giảm cân giải nhiệt với canh rau má nấu tôm
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Không chỉ giúp giảm cân, canh rau má nấu tôm còn giải nhiệt cơ thể rất tốt. Các dưỡng chất quan trọng có trong món canh thơm ngon này sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện được cân nặng, và chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất!
Ăn chay – Lợi ích không chỉ là giảm cân
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Ăn chay đúng cách, khoa học không chỉ giúp bạn giảm cân an toàn mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi nhiều bệnh tật nguy hiểm. Tất nhiên, ăn chay cũng cần có phương pháp và bạn chỉ nên áp dụng nó khi có sự tư vấn của bác sỹ.
Thực đơn giảm cân từ bí đao
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Ăn kiêng giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả khả quan. Tuy nhiên, cần thực hiện chế độ ăn kiêng khoa học để đảm bảo sức khỏe và mang lại kết quả giảm cân tốt nhất.
Giảm cân bất ngờ với những loại quả “dân quê”
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Ngoài táo, chuối, kiwi, thanh long thì bạn cũng có thể sử dụng những loại quả “dân quê” để ép cân nặng xuống thành công. Đặc biệt, với quả “dân quê” thường rất đặc trưng và thú vị, có thể kích thích khẩu vị, tăng thêm phần hứng khởi cho bạn khi ăn.
Tự làm chanh muối giảm cân, giải nhiệt trong mùa hè
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Dễ thực hiện, chi phí rẻ và hiệu quả nhanh là những gì mà phương pháp giảm cân bằng chanh muối sẽ mang lại cho bạn. Không những thế, biện pháp này còn giúp thanh lọc cơ thể, làm trắng da và ngăn ngừa mụn nhanh chóng.
Tận dụng môi trường để tập luyện giảm cân
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Bất cứ ai cũng muốn mình có một chỉ số cân nặng phù hợp với chiều cao cơ thể. Bởi gầy quá hay mập quá đều không thể là chuẩn, đẹp được. Hiện nay, số người mập quá cỡ rất đông. Thực sự đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh tật khá nhiều.
Giảm cân hiệu quả với cháo nghêu thơm nồng
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Nghêu là một thực phẩm quen thuộc với nhiều người và có giá trị dinh dưỡng cao, giúp bồi bổ cơ thể, giảm cân an toàn. Có nhiều cách chế biến nghêu thành những món ngon hấp dẫn. Tuy nhiên, cháo nghêu có vẻ được ưa chuộng hơn cả, chỉ đứng sau nghêu hấp sả.
Lợi ích giảm cân từ vỏ bưởi
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Muốn có một vóc dáng cân đối bạn cần lên thực đơn giảm cân hiệu quả, khoa học. Đồng thời, kết hợp với một chế độ tập luyện hợp lý, vừa sức sẽ là cách để giảm mỡ bụng, mỡ thừa tốt.
Nữ hoàng trăm kg giảm cân để mặc vừa váy cưới
04/05/2014 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Bên cạnh niềm hạnh phúc vô bờ bến vì sắp được kết hôn với người mình yêu thương, Charity Pierce còn mang tâm trạng… tuyệt vọng về cân nặng của mình khi mà ngày lễ trọng đại của cô đang đến gần.
Thực đơn giảm cân từ dứa
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Quả dứa có mùi thơm dễ chịu, vị chua chua ngọt ngọt, là thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, và chất xơ. Dứa được dùng để chế biến món ăn cho gia đình vì những lợi ích sức khỏe, và làm đẹp, đặc biệt là giảm cân.
Bài Tập Giảm Cân Nhanh Buổi Sáng
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả