Bí quyết giảm cân hiệu quả
Thực đơn giảm béo với món rau xào
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Rau xanh chứa hàm lượng chất xơ cao cùng các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe và quá trình giảm cân an toàn. Thêm rau xanh vào thực đơn giảm béo của bạn để bữa ăn thêm ngon miệng và giữ gìn vóc dáng.
20 phút tập Aerobic giảm cân mỗi ngày
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 20 phút vận động với các bài tập Aerobic trong video này, sau hai tuần cơ thể bạn sẽ có sự chuyển biến rõ rệt. Bài tập này được thực hiện trong 10 phút, sau 10 phút bạn nghỉ ngơi một chút rồi lại tiếp tục thực hiện tương tự.
Canh khổ qua nhồi thịt – Món ngon thanh nhiệt, giảm cân
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Ngày hè nóng bức được thưởng thức món canh khổ qua có vị ngọt, đắng hòa quyện thì thật tuyệt vời. Đây là món ăn vừa có tác dụng thanh nhiệt vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Cách giảm cân bằng trà xanh
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Trà xanh là một trong những thực phẩm giảm cân hàng đầu được nhiều chị em ưa chuộng bởi tác dụng mà nó mang lại cho làn da và sức khỏe. Không riêng gì với những người béo phì, mà nhiều chị em khác cũng uống trà xanh để duy trì vóc dáng và bảo vệ sức khỏe.
Giảm cân bằng chanh muối – Bạn đã biết?
15/05/2017 - Bí Quyết Giảm Cân
Bạn muốn giảm cân bằng phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả? Vậy thì cách giảm cân bằng chanh muối có thể là một gợi ý tuyệt vời cho bạn. Áp dụng khoa học bí quyết giảm cân này, chẳng mấy chốc bạn đã có thể tự tin diện đồ khoe đường cong cơ thể.
Những thói quen có thể giúp bạn giảm cân an toàn
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Sở hữu thân hình tròn trịa quá mức là điều mà không chị em nào mong muốn. Để giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn đáng mơ ước đôi khi chỉ cần thực hiện những thói quen lành mạnh.
Thực đơn giảm cân từ những loại rau
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Dinh dưỡng chiếm vai trò khá lớn trong việc giúp giảm cân thành công. Và đặc biệt, nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì rau là lựa chọn hàng đầu và đơn giản nhất. Ăn rau vừa giúp chị em lấy lại thân hình thon gọn vừa giúp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp da. Rau gần như là một thực đơn giảm cân toàn diện cho người thừa cân.
Thực đơn giảm cân lạ miệng với cá
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Thực đơn giảm cân từ cá dưới đây sẽ cho bạn một bữa ăn lạ miệng, đủ chất dinh dưỡng mà vẫn không bị tăng cân. Với 2 món cơm cá hấp nấm và canh cải cá viên, bạn sẽ thấy ăn giảm cân thật thú vị, hấp dẫn chứ không khô khan, chán ngấy như nhiều người thường nói!
Giảm cân hiệu quả với 4 loại quả có vị chua
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Trái cây và rau xanh là những thực phẩm tốt cho người ăn kiêng muốn giảm cân. Với hàm lượng dinh dưỡng đặc trưng và cùng có vị chua 4 loại quả dưới đây được xem là thực phẩm giảm cân hiệu quả và an toàn.
Ăn gì để giảm cân sau sinh?
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
"Ăn gì để giảm cân sau sinh?" là câu hỏi quen thuộc mà các chị em đặt ra rất nhiều. Sau khi sinh, hầu hết các chị em đều “lâm” vào cảnh mỡ thừa đầy mình. Thân hình không còn thon gọn nữa sẽ khiến chị em “bớt đẹp”.
Muốn giảm cân – Hãy ăn sáng đúng cách!
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Việc ăn sáng có thể giảm cân và tốt cho sức khỏe dường như đã được nhiều người biết đến. Chuyện bỏ bữa sáng có thể không còn thường xuyên xảy ra. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thật sự giảm cân thành công, bạn nên học cách ăn sáng đúng nguyên tắc.
5 loại trái cây giảm cân hiệu quả
15/05/2017 - Bí Quyết Giảm Cân
Giảm cân không khó lắm khi bạn biết tìm đúng đối tượng và phương pháp giảm cân. Một số loại trái cây chúng ta ăn thường ngày có tác dụng giảm cân an toàn và hiệu quả đấy! Cùng khám phá nhé!
Thực đơn giảm cân với hai món chay từ đậu phụ
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Để bổ sung vào thực đơn giảm cân hàng ngày, bạn có thể thêm đậu phụ vào những món ăn của mình. Với cách chế biến đơn giản và những giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại, món ăn từ đậu phụ sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời.
Múa bụng – Bài tập giảm cân quyến rũ
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Múa bụng là bài tập giảm cân hiệu quả và quyến rũ đòi hỏi cơ thể vận động nhịp nhàng và uyển chuyển mang đến cho bạn thân hình thon gọn, quyến rũ và tinh thần lạc quan, tự tin hơn.
Giải pháp giảm mỡ bụng hoàn hảo cho dân văn phòng
15/05/2017 - Bí quyết giảm cân hiệu quả
Đặc trưng của dân văn phòng là phải ngồi nhiều và rất ít vận động. Do đó, mỡ bụng là điều không thể tránh khỏi. Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp các chị em làm việc ở văn phòng có được cách giảm mỡ bụng hoàn hảo.
Giảm Cân Collagen Slim chứa CA CAO HỮU CƠ giúp đẩy nhanh quá trình đánh tan mỡ
690.000 VNĐ
1.380.000 VNĐ
-50%
Thêm vào giỏ
