Mái tóc chẻ ngọn khiến cho bạn mất tự tin, vậy làm gì để khắc phục tình trạng này? Dưới đây là những công thức chăm sóc mái tóc bị chẻ ngọn mà bạn có thể thực hiện tại nhà chỉ với vài bước đơn giản.

Khi tuổi già chưa kịp đến nhưng chúng ta cũng đã cảm nhận được những cơn đau nhức xương khớp le lói. Chính vì vậy các bạn cần có cách phòng ngừa ngay từ bây giờ. Dưới đây là 10 cách phòng ngừa đau nhức xương khớp hiệu quả.

Nhiều người có thói quen ngủ trưa để phục hồi năng lượng và tinh thần sảng khoái hơn vào đầu giờ chiều. Tuy nhiên, ngủ trưa phải khoa học thì mới đem lại hiệu quả tích cực về sức khỏe.

Mướp đắng là một món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Bạn có thể chế biến ra nhiều món ăn thơm, ngon, bổ dưỡng từ loại thực phẩm này.

Ăn vặt đúng cách giúp bạn tăng cân nhanh. Những món ăn vặt quen thuộc như bánh mì, ngũ cốc, trái cây… chính là nguồn năng lượng dồi dào không thể thiếu trong thực đơn tăng cân hằng ngày.

Nhiều người có thói quen ăn uống theo sở thích mà không quan tâm đến hàm lượng dinh dưỡng cần thiết bổ sung cho cơ thể. Bạn có biết rằng, việc ăn uống tùy tiện có thể làm ảnh hưởng đến thể chất và cả trí tuệ!

Giảm cân bằng trà là một trong những phương pháp được nhiều chị em áp dụng. Nhiều loại trà thảo mộc vừa tốt cho sức khỏe lại có thể hỗ trợ quá trình giảm béo hiệu quả như trà xanh, trà hoa cúc, trà lá sen, trà atiso…

Đôi mắt thâm quầng sẽ khiến cả khuôn mặt của bạn trở nên thiếu sức sống, u ám và mệt mỏi. Vì thế, hãy dành nhiều thời gian chăm sóc cho đôi mắt của mình. Những phương pháp trị thâm quầng tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn phần nào khắc phục được nhược điểm.

Tình trạng trẻ béo phì, thừa cân ngày càng đáng báo động. Cách giảm cân cho trẻ dậy thì cũng khác với các đối tượng khác. Giảm cân sao cho không ảnh hưởng tới quá trình phát triển của các em là một điều đáng cân nhắc.

Sẹo thâm là kẻ thù nguy hiểm của chị em phụ nữ bởi nó sẽ làm cho gương mặt của chị em kém sắc. Bên cạnh dùng kem xóa mờ sẹo thâm, bạn có thể áp dụng hai cách làm mờ sẹo thâm từ gừng và chanh.