Quả bơ là một trong những loại hoa quả thơm ngon, bổ dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe, vừa có lợi cho nhan sắc. Vậy bạn đã biết hết những tác dụng của quả bơ chưa?

Nhờ khoai tây bạn sẽ sở hữu được 1 làn da mịn màng, trắng hồng và khỏe mạnh. Không những là một thực phẩm tốt cho cơ thể, khoai tây còn là một cứu cánh cho làn da của phái nữ. Khoai tây chứa nhiều tinh bột, khoáng chất và các loại vitamin B. Hàm lượng vitamin C cao trong khoai tây nấu chín rất tốt cho làn da của bạn.

Giảm cân bằng bí đao bạn đã thử chưa ? Bí đao là một trong những thực phẩm quen thuộc trong những bữa cơm gia đình. Với hương vị thơm ngon và nhiều công dụng giảm cân tuyệt vời, nhiều người dùng bí đao bổ sung vào thực đơn hàng ngày để lấy lại vóc dáng thon gọn.

Mãng cầu xiêm là một loại thực phẩm thiên nhiên giúp giảm cân an toàn và hiệu quả từ bao đời nay của ông bà ta. Đây là một loại trái cây quý được trồng nhiều ở các tỉnh Nam Bộ và Nam Trung Bộ. Mãng cầu xiêm là một loại trái cây quý vì chứa nhiều khoáng chất: lân, canxi, và rất nhiều loại Vitamin B1, B2, P, C.

Một trong những nguyên liệu tự nhiên làm đẹp hàng đầu được chị em ưa chuộng là dầu dừa. Dầu dừa nguyên chất được biết đến với nhiều công dụng trong làm đẹp, nào là dưỡng ẩm da, chăm sóc tóc, dưỡng môi. Nhưng bạn đã biết cách làm dầu dừa chưa?

Ai cũng muốn mình có một thân hình chuẩn. Một khi sở hữu điều đó, chắc chắn bạn sẽ rất tự tin khi đối diện với bất cứ ai. Nhưng không phải ai cũng được như vậy.

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được chị em ưa chuộng và xem như "thần dược" của nhan sắc. Mật ong nguyên chất được ví như một loại kem dưỡng tuyệt vời làm đẹp da, dưỡng môi, chăm sóc tóc. Hãy cùng sieuthibaokhang tìm hiểu về tác dụng của mật ong nhé.

Đi bộ có nhiều cách và cách nào giúp người gầy ốm lên cân dễ dàng hơn. Bạn có thể dạo phố, dắt chó đi dạo, đi bộ cùng bạn bè, chạy bộ...nhưng kỹ thuật đi bộ như thế nào để tăng cân hiệu quả? Đó cũng là câu hỏi thắc mắc của những người gầy.

Nhiều chị em tỏ ra lo ngại với vóc dáng không mấy thon gọn. Nếu như hầu hết chị em đều than phiền về vòng eo ngấn mỡ, thì số khác lại lo lắng đến đôi chân to. Vậy làm thế nào để giảm béo đùi hiệu quả mà không phải tìm đến công nghệ thẩm mỹ đây?

Làn môi đỏ mọng, mái tóc bồng bềnh cùng làn da trắng mịn màng đã trở thành nét đẹp đặc trưng đầy quyến rũ của phụ nữ Pháp. Và để giữ gìn được vẻ đẹp bao người mơ này, phụ nữ Pháp luôn có những bí quyết rất riêng biệt.