Từ nhiều năm nay, Việt Nam cũng đã trồng nấm linh chi vì biết rằng đây là thực phẩm tuyệt vời để bồi dưỡng cho cơ thể và tăng cường sức khỏe. Có rất nhiều câu hỏi xoay quanh loại thực phẩm này.

Sắc đỏ, đặc biệt là đỏ đô chưa bao gời hết mốt. Son đỏ đô, đầm đỏ đô, những chiếc áo len đỏ đô, đặc biệt là nail đỏ đô luôn ẩn chứa trong mình một sức hút rất mãnh liệt. Gam màu đầy cá tính, táo bạo những cũng hết sức quyến rũ này sẽ khiến các nàng trở nên ấp áp hơn trong tiết trời se lạnh này.

Có thể cải thiện vòng 1 bằng một số loại thực phẩm dễ kiếm trong cuộc sống hằng ngày. Bên cạnh các bài tập tốt cho ngực thì các bạn cũng nên chú ý bổ sung các thực phẩm này để cho đôi gò bông đảo thêm nở nang, quyến rũ.

Cá là thực phẩm ngon, bổ dưỡng và nên ăn nhiều hơn trong mỗi bữa ăn. Hôm nay, các bạn sẽ được biết thêm một món ăn hấp dẫn có mặt trong thực đơn tăng cân đó chính là cá lóc đồng kho.

Những nốt mụn xấu xí ở lưng khiến bạn luôn gặp khó khăn khi mặc bikini hoặc những bộ đầm khoe lưng trần gợi cảm. Đừng quá lo lắng về điều này. 2 loại mặt nạ đơn giản và thông dụng sau đây sẽ giúp bạn giải quyết những nốt mụn cứng đầu này một cách dễ dàng.

Để bồi bổ sức khỏe, nhiều người chọn nấm linh chi dùng pha nước uống hoặc chế biến thành các món ăn. Canh gà hầm nấm linh chi là món ăn bổ dưỡng các bạn không nên bỏ qua.

Mỡ bụng, vòng hai phì nhiêu là nỗi lo của không ít chị em văn phòng. Tuy nhiên, thời gian eo hẹp lại cảm trở chị em tìm đến các phương pháp giảm mỡ bụng.

Lợi ích tăng cân từ thịt bò quả là tuyệt vời. Muốn “bái bai” thân hình gầy nhom thì hãy bổ sung thịt bò vào thực đơn tăng cân hằng ngày bạn nhé. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu lợi ích và cách nấu món thịt bò xào bông thiên lý. Cùng vào bếp và thực hiện nào!

Nữ giới là đối tượng muốn giảm cân rất nhiều, nhưng số người muốn tăng cân cũng không phải là ít. Những thói quen ăn uống cũng sẽ giúp tăng cân cho nữ trong 1 tuần. Chị em nào đang muốn tăng cân thì không nên bỏ qua bí kíp này.

Giảm cân để sở hữu thân hình thon gọn và săn chắc là mơ ước của tất cả các chị em có thân hình mũm mĩm. Và những thói quen đơn giản sau đây sẽ giúp chị em đạt được mơ ước này một cách dễ dàng.