Trứng gà là một nguồn thực phẩm rất quen thuộc với chị em phụ nữ. Các món ăn từ trứng gà không chỉ giúp giảm cân nhanh mà còn rất bổ dưỡng. Bên cạnh đó, trứng gà còn phục vụ đắc lực cho quá trình làm đẹp của chị em. Cùng tham khảo những loại mặt nạ trứng gà dưỡng da ngay sau đây nhé!

Ông bà ta có câu: “Ăn được ngủ được là tiên”, nếu mà một trong hai cái không được đáp ứng sẽ ảnh hưởng đến đời sống sức khỏe. Hiện tượng khó ngủ ngày càng trẻ hóa và gia tăng, vậy nên làm gì để có giấc ngủ ngon?

Tập thể hình sẽ giúp cho nam giới có được thân hình đầy đặn, vạm vỡ hơn. Một trong những vấn đề gặp trong khi tập luyện đó là bị rạn da. Cách khắc phục rạn da khi tập thể hình như thế nào, hãy cùng tìm hiểu.

Dưa hấu không chỉ là một loại trái cây thơm mát ngày hè mà còn là một nguyên liệu tự nhiên chăm sóc da tuyệt vời, ít tốn kém và không có tác dụng phụ. Bạn muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng hồng và tràn đầy sức sống? Đừng bỏ qua dưa hấu nhé!

Nổi mụn ở mặt thường xuyên sẽ làm bạn cảm thấy rất buồn bực và tự ti? Bạn có biết được nguyên nhân bị mọc mụn là do đâu hay không?

Không những là một nguyên liệu vô cùng thơm ngon, hoa thiên lý còn là một nguồn dược liệu quá, có công dụng rất tốt đối với sức khỏe, nhất là những người bị bệnh trĩ. Cùng tham khảo cách chữa bệnh trĩ hiệu quả bằng hoa thiên lý nhé!

Tập luyện giảm cân 5 phút mỗi ngày với phương pháp HIIT sẽ giúp bạn tiêu tốn khá nhiều calo, tăng cường sức khỏe và nâng cao thể lực. Nếu chăm chỉ luyện tập thì bạn sẽ có một thân hình như ý.

Bị người yêu chê ốm yếu và chia tay, Ngọc Huy đã lấy đó làm động lực, quyết tâm tập luyện để có được thân hình 6 múi đầy lý tưởng.

Thịt bò là một trong những loại protein tốt mà cơ thể cần được thu nạp đầy đủ để phát triển. Tùy theo cách chế biến bạn sẽ được một món ăn tăng cân hoặc giảm cân khác nhau. Trong trường hợp cần tăng cân, bạn có thể thực hiện món bò cuộn phô mai béo ngậy dưới đây!

Thực phẩm chức năng giảm cân Lic là một sản phẩm mới được nhiều người tiêu dùng đón nhận. Bởi Lic nắm giữ bí quyết tỏa sáng của phái đẹp.