Thực đơn tăng cân với món thịt kho trứng hấp dẫn
Món thịt kho trứng với màu sắc bắt mắt, hương vị béo ngậy, đậm đà, thơm ngon chắc chắn sẽ “lấy lòng” được rất nhiều thành viên trong gia đình. Đặc biệt, đây còn là một món ăn lý tưởng dành cho những người gầy cần tăng cân.
Xem tiếpBất ngờ với những thực phẩm giúp phòng chống bệnh ung thư
Một số nhà khoa học nhận định rằng, những dưỡng chất tự nhiên có trong một số loại trái cây có tác dụng giúp phòng chống bệnh ung thư rất hiệu quả. Đồng thời, chúng còn giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho con người.
Xem tiếpBéo phì và sex có liên quan đến nhau?
Căn bệnh béo phì ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống nhiều hơn bạn vẫn nghĩ, đặc biệt là trong đời sống tình dục. Theo các bác sĩ, béo phì có thể hủy hoại ham muốn và khiến cho đời sống gối chăn gặp trục trặc không nhỏ.
Xem tiếpBí quyết chữa hôi nách tại nhà hiệu quả
Hôi nách khiến cho người mắc phải cảm thấy mặc cảm, thiếu tự tin khi xuất hiện trước đám đông. Bệnh xảy ra ở cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chữa khỏi bệnh này với những nguyên liệu tự nhiên.
Xem tiếpThực phẩm giàu protein dành cho người ăn chay muốn tăng cân
Với những người ăn chay thì nguồn thực phẩm nạp vào cơ thể có phần hạn chế. Vì thế, nếu muốn tăng cân lành mạnh, nhất thiết phải bổ sung dinh dưỡng từ nguồn thực vật thay thế cho động vật đúng cách.
Xem tiếpNhững nguyên nhân khiến mắt bị thâm quầng
Mắt bị thâm quầng không chỉ khiến cho gương mặt trông mệt mỏi và kém tươi tắn mà còn là biểu hiện của những bệnh lý. Bạn có biết nguyên nhân do đâu mắt bị thâm quầng chưa?
Xem tiếpTác hại của việc nhịn ăn giảm cân
Nhịn ăn giảm cân là một trong những phương pháp làm đẹp nguy hiểm nhưng vẫn được nhiều người áp dụng. Có lẽ họ nghĩ rằng nguyên nhân của việc thừa cân là do thức ăn, vì thế nhịn ăn thì sẽ không còn mập nữa.
Xem tiếpHai món chay ngon miệng cho thực đơn giảm cân
Rau củ quả chính là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin và khoáng chất vừa tốt cho sức khỏe vừa phù hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân. Hai món ăn chay dưới đây sẽ giúp bạn thêm ngon miệng và không lo bị béo bụng.
Xem tiếpGiảm cân sau sinh với ngải cứu
Chị em sau khi sinh thường gặp phải vấn đề cân nặng. Nhiều chị em không bằng lòng với vòng eo ngấn mỡ xấu xí nên đã nhanh chóng lên kế hoạch giảm cân. Và giảm cân bằng ngải cứu là sự lựa chọn của nhiều người.
Xem tiếpTổng hợp những loại đồ uống giúp giảm cân nhanh chóng
Công cuộc giảm cân lấy lại vóc dáng của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu như bạn bổ sung những loại thức uống sau đây vào trong thực đơn của mình. Không chỉ giúp giảm cân, những loại nước uống này còn giúp làm đẹp da.
Xem tiếp